Anmó-Shoû

Issu de la médecine traditionnelle chinoise, le Qi gong est une gymnastique pratiquée depuis des milliers d'années qui fait travailler le corps, l'esprit et le souffle. Il se base sur des mouvements dynamiques et des postures statiques auxquels s'associent la respiration et la concentration de l'esprit. Cours hebdomadaire.