ARNERA Lena

Coach en développement personnel et professionnel depuis 2009, j'accompagne les personnes qui souhaitent mieux se comprendre, développer leur potentiel, relever de nouveaux défis et avancer vers leurs objectifs.

Mes formations
- Bachelor en Marketing et Communication (SKEMA Business School)
- Master en Neuroscience & Coaching Skills (NeuroLeadership Institute)
- Formation en hypnose

Ce parcours pluridisciplinaire nourrit ma pratique du coaching. Je m'appuie notamment sur les neurosciences et la psychologie pour proposer un accompagnement à la fois humain, concret et orienté vers l'action. J'accorde également une place importante à l'équilibre entre le mental, les émotions et le corps, car notre fonctionnement est un tout.

Au fil des années, j'ai accompagné des personnes aux parcours et aux aspirations très variés : particuliers en quête de changement, étudiants, professionnels, dirigeants, célébrités, artistes et entrepreneurs.

Ma conviction : le coaching permet de mieux se comprendre, de porter un nouveau regard sur sa situation et de transformer ses prises de conscience en actions concrètes.

Je ne propose ni recettes toutes faites ni solutions universelles. Chaque accompagnement est personnalisé et se déroule dans un espace d'écoute, de respect, de confiance et sans jugement.

J'aime aussi sortir du cadre traditionnel du coaching ! Passionnée de nature et d'aventure, je propose des séances en extérieur, notamment lors de marches ou de randonnées. Le mouvement et le changement d'environnement peuvent favoriser la réflexion et ouvrir de nouvelles perspectives.

Mon objectif : vous aider à gagner en clarté, en confiance et en autonomie pour avancer avec énergie, tout en conciliant bien-être, épanouissement et performance.

Je vous accompagne en cabinet, à distance ou en pleine nature, selon vos besoins et vos préférences.

Au plaisir de faire votre connaissance !

Lena Arnera