PENNES Sébastien
En nom propre
France (Saintes)
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Description
Préparateur mental diplômé, j'accompagne les sportives et les sportifs dans leur quête de performance avec la recherche de bien-être au coeur de ma pratique. Les sujets tels que la confiance en soi, la gestion du stress et de la pression, la capacité à reproduire ses performances en compétition ou encore la gestion des moments clés sont de bons exemples de ce que l'on peut travailler en préparation mentale.
Cours & Formations (2)
S. PENNES
Coaching sportif
Préparation mentale pour sportives et sportifs
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Sa
Enfants et Adultes
- Par webcam (France)
A l'issue de la première séance (offerte), nous décidons ensemble si ça vaut le coup de travailler ensemble et nous nous mettons d'accord sur les éléments que nous allons travailler en priorité. Ensuite, je vous accompagne au travers de séances régulières, en présentiel ou en visio.
S. PENNES
Coaching de vie
Préparation mentale (étudiants, entrepreneurs, etc)
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Sa
Enfants et Adultes
- Par webcam (France)
Utilisation des mêmes méthodes que celles du monde du sport. A l'issue de la première séance (offerte), nous décidons ensemble si ça vaut le coup de travailler ensemble et nous nous mettons d'accord sur les éléments que nous allons travailler en priorité. Ensuite, je vous accompagne au travers de séances régulières, en présentiel ou en visio.
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