Séances individuelles et collectives Un travail approfondi et en toute confiance, de la voix, de la respiration, de la recherche du plaisir et du lâcher prise. Apprendre à vocaliser mais aussi à chanter des chansons qu’on aime, qu’on connait ou que l’on découvre. Exercices d’intériorisation du rythme et de l’intonation.
Notre professeur de chant, Tiziana De Carolis nous parle de son enseignement :
En Italie nous chantons beaucoup, quand on est heureux pour le communiquer au monde entier, quand on est triste pour soulager le coeur. Nous avons cette expression «canta che ti passa!» - «chante, ça passera!», qui en dit beaucoup sur l’importance que nous accordons tout naturellement au chant dans le quotidien… …
Pourquoi?
• Chanter favorise l’élimination du stress,
• Permet de chasser les idées noires,
• Donne confiance en soi,
• Améliore nos capacités respiratoires,
• Soulage le mal de dos,
• Développe notre créativité.
• Respirer ensemble (dans le cadre des cours collectifs) aide à partager et à développer l’écoute de l’autre.
Programme
Comment?
• Nous savons tous chanter, à condition de favoriser un état de conscience adapté, de lever les blocages et de faire circuler les énergies que l’on dépense, mais que l’on gagne aussi en chantant, car chanter est réellement euphorisant.
• Dans le chant, plus que la “beauté” de la voix, c’est son rapport avec l’émotion qui nous touche. Autrement dit, avant d’émettre de jolis sons, il s’agit d’abord de se concentrer sur ses propres sensations, de refuser les diktats et de trouver sa propre voix, sans chercher à imiter le timbre d’un autre…nul besoin de connaissances musicales particulières pour tirer de sa voix un bien-être physique et psychique.
• Il faut apprendre à lâcher prise: chanter devant quelqu’un d’autre, c’est accepter de perdre le contrôle. Le pas est encore plus difficile à franchir si, durant toute votre enfance, on vous a seriné que vous chantiez faux. Il faut savoir que : - chanter faux, n’est pas une maladie incurable et n’empêche pas d’éprouver du plaisir et de se sentir détendu - chanter juste s’apprend.
• Se laisser aller dans le plaisir de l’instant présent et à se couper du mental. Chanter est une sorte de méditation active.
Pour aller plus loin
https://www.ecoledemusiqueallegria.eu