E. RONCIER | Intégrez l'intelligence émotionnelle dans votre vie professionnelle et gagnez en qualité relationnelle

Vous en avez assez d'être en proie à vos émotions qui nuisent à la qualité de vos relations et à votre efficacité au travail. Et si vous appreniez non pas à "gérer" ou "maîtriser" vos émotions mais à les comprendre pour mieux les transformer, à utiliser ce langage corporel et évoluer avec et même grâce à lui ?!

Vous êtes dirigeant ou manager ou encore collaborateur et vous êtes dans cette nécessité de "gérer" vos émotions, mieux les vivre et les transformer …


Cette formation basée sur des connaissances en Neurosciences et des éléments de coaching permet de mettre les émotions au service de soi et des autres, que ce soit au sein de son entreprise ou de sa famille, et ainsi :
- transformer une émotion qui pourrait nuire à sa vie professionnelle, en un comportement adapté
- harmoniser ses relations interpersonnelles grâce aux émotions et gagner en efficacité communicationnelle
- transmettre et former avec les émotions
- performer dans ses résultats grâce à ses émotions

Programme

Une formation de plusieurs modules que j'adapte à vos besoins et qui vous permettront de mieux connaître le rôle de vos émotions et évoluer avec elles :

- Définir les émotions, nommer leurs effets
- Comprendre nos états émotionnels et entrer en intelligence émotionnelle
- Transformer notre regard sur nos émotions et évoluer grâce à elles
- Gagner en autonomie émotionnelle grâce à des outils : respiration, Méthode Sedona, externalisation ...
- Améliorer nos relations interpersonnelles grâce à notre agilité émotionnelle : émotions et empathie, neurones miroirs, reflet systémique
- Apprendre grâce à nos émotions : émotions et mémoire
- Manager avec les émotions : art du strocke, feedback positif, comment apaiser les tensions relationnelles
- Performer dans nos résultats grâce aux émotions : ancrage, projection et visualisation
- Transposer les apprentissages en plan d'actions professionnel ou personnel

Cette formation mixe théorie et pratique et offre une approche expérientielle avec des exercices et des cas concrets.

Elle s'appuie sur plusieurs disciplines : Programmation Neuro-Linguistique, Communication Non Violente, Pratiques Narratives, Systémie …

Cette formation peut être dispensée en individuel ou en groupe, en présentiel dans vos locaux ou en visio.

Prérequis

Aucun prérequis

Pour aller plus loin

https://www.elodieroncier.com/formation-...