? Notions d’anatomie, physiologie et pathologie :- Les troubles musculosquelettiques. - Les conséquences sur la santé.? Prévention des risques :- Les facteurs d’usure et de fatigue.-Les principes généraux de prévention.? Principes de base de la manutention. - Les techniques de lever-porter de charge. - Les principes d’aménagement des p
Savoir pratiquer la réanimation cardiopulmonaire avec ou sans défibrillateur (DEA) ─ Positionnez une victime inconsciente qui respire (PLS)donner l'alerte/l'alarme
En cours particuliers et en cours semi-privés, le contenu est ciblé sur les besoins du participant, qu'ils soient professionnels ou généraux. C'est une formule flexible, idéale pour progresser rapidement. Ces formations peuvent se décliner en face-à-face ou à distance (Voir organisation pratique ci-dessous).
Je suis Ismail, votre instructeur principal. En tant que Personal Trainer certifié et instructeur en Arts Martiaux, je suis fier de posséder quatre ceintures noires. Mon expertise couvre un large éventail de disciplines, notamment le Ju-jitsu, le Tai-jitsu, la Self-défense, le Ju-jitsu Fighting, le Circuit Training et la Remise en forme.
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formation aux premiers secours sur 2 jours de 4 à 12 personnes abordant les bons gestes et techniques de secours à la personne comme:analyse de la situationprotectiongestes de secoursalarme/alertebilan
Étudier et prévenir les risques d’apparition de maladies professionnelles et d’accidents du travail.⇒ Comprendre la notion d'anatomie et de physiologie du corps humain.⇒ Comprendre et appliquer les principes d’ergonomie sur les postes de travail de l’entreprise.⇒ Améliorer les conditions et la qualité de vie du travail par l'analyse de sa propre
Je suis Ismail, votre instructeur principal. En tant que Personal Trainer certifié et instructeur en Arts Martiaux, je suis fier de posséder quatre ceintures noires. Mon expertise couvre un large éventail de disciplines, notamment le Ju-jitsu, le Tai-jitsu, la Self-défense, le Ju-jitsu Fighting, le Circuit Training et la Remise en forme.
Notre discipline est un système de self-défense et de combat performant et réaliste.
De nombreuses mises en situation sont travaillées contre différentes formes d'attaques courantes en rue.
A la portée de tous, peu importe l'âge, sportif confirmé ou débutant.
Prévention, visualisation, détermination et gestion du stress sont abordés.
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