Cours et Formations à Manage

Ouvert à tous 7/7: débutant - confirmé - professionnel Cours de Marche Nordique. Entraîneur diplômé en Marche Nordique.

Animation de 2 heures sur le thème de l'aquarelle. Apprentissage, vulgarisation, approche libre, démystification de ce médium.

Ma méthode d??enseignement : Je combine des techniques traditionnelles et modernes pour offrir un entraînement complet et efficace. Chaque cours est structuré pour inclure un échauffement, des exercices de renforcement musculaire, des techniques de combat et un retour au calme avec des étirements.

Je suis Ismail, votre instructeur principal. En tant que Personal Trainer certifié et instructeur en Arts Martiaux, je suis fier de posséder quatre ceintures noires. Mon expertise couvre un large éventail de disciplines, notamment le Ju-jitsu, le Tai-jitsu, la Self-défense, le Ju-jitsu Fighting, le Circuit Training et la Remise en forme.

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La self-défense est un système qui vise l'efficacité en situation réelle. L'entraînement est divisé comme suit :- Échauffement général des articulations- Renforcement musculaire- Drills et travail sur Pao- Techniques de self-défense et mise en application- Techniques sous stress- Sparring léger (simulation de combat)- Stretch

Je suis Ismail, votre instructeur principal. En tant que Personal Trainer certifié et instructeur en Arts Martiaux, je suis fier de posséder quatre ceintures noires. Mon expertise couvre un large éventail de disciplines, notamment le Ju-jitsu, le Tai-jitsu, la Self-défense, le Ju-jitsu Fighting, le Circuit Training et la Remise en forme.

Bonjour, je m'appelle Francesca. Je suis une professeure d'espagnol et je donne des cours en ligne.Voulez-vous apprendre ou améliorer votre niveau d'espagnol? Pas de problème, plus de 300 étudiants ont étudié avec moi et ont appris en s'amusant.

Voulez-vous apprendre ou améliorer votre niveau d'italien? Pas de problème, plus de 300 étudiants ont étudié avec moi et ont appris en s'amusant. J'ai commencé a donner des cours à 19 ans et j'ai plus de 10 ans d'expérience.Je travaille à différents niveaux: conversation sur différents thèmes, lecture, écriture, dictée, grammaire et jeux.