Cours de Sport et Mouvement • Pratiquer du Sport et se Remettre en Forme •

Hidden Power est une école de danse à l'esprit familial, où l'apprentissage se fait tout d'abord par le développement personnel, permettant aux danseurs de développer leur confiance en eux. Situé sur Jette, proche des transports en commun (Belgica M2 - 6, B53 - 14, T19 - 1 - 9).

Nous proposons depuis des années une multitude de choix de cours. Des cours plutôt académiques (jazz, contemporain, classique, pointes, etc) mais également des styles de danses urbaines (hip-hop, ragga, girly, lyrical, etc). Nous n'oublions pas les plus petits bien-sûr. Dès 2 ans, des cours adaptés et construits soigneusement sont ouverts aux minis

SAbumnim Joëlle, 4è Dan et 7 x Championne de Belgique. L' Académie comporte plusieurs clubs : Uccle, Braine-l'Alleud, Tubize, Forest, St-Gilles, Herstal. Organisés par groupes d'âge : 5-8 ans, 9-12 ans, 13-18 ans et Adultes. Accès ILLIMITÉ aux entraînements, ainsi que dans nos différents clubs. Période d'essai possible.

Tous types de cours collectifs de "Bien Etre" (Yoga, Pilates gym, taichi, sophrologie, assouplissement postural, etc) tant physique que mental, adaptés à chaque tempérament, chaque degré de forme, tant pour les enfants que les ados, les adultes et les seniors

Nous proposons depuis des années une multitude de choix de cours. Des cours plutôt académiques (jazz, contemporain, classique, pointes, etc) mais également des styles de danses urbaines (hip-hop, ragga, girly, lyrical, etc). Nous n'oublions pas les plus petits bien-sûr. Dès 2 ans, des cours adaptés et construits soigneusement sont ouverts aux minis

Nous proposons depuis des années une multitude de choix de cours. Des cours plutôt académiques (jazz, contemporain, classique, pointes, etc) mais également des styles de danses urbaines (hip-hop, ragga, girly, lyrical, etc). Nous n'oublions pas les plus petits bien-sûr. Dès 2 ans, des cours adaptés et construits soigneusement sont ouverts aux minis

Apprenez à vous Défendre dans Toutes les Situations ????️ Nos cours se concentrent sur les techniques de défense contre les agressions les plus courantes, que ce soit à main nue ou contre des adversaires armés de couteaux, de bâtons, voire de pistolets. Au-delà des compétences physiques, le Tai-jitsu est un chemin vers une plus grande confiance en

Cycles des danses latines. Module de Salsa Cubaine pour tous, hommes, femmes, ados. Apprenez seul et progressez rapidement

Cours donnés par Sabumnim Joëlle, 4è Dan et 7x Championne de Belgique. Sous la supervision de Maître Kim. Nos Clubs : Uccle, Braine-l'Alleud, Tubize, Forest, St-Gilles. Cours par groupes d'âge : 5/8, 9/12, 13/18 ans et Adultes + Spécial Femmes. Accès ILLIMITÉ aux cours et dans nos différents clubs. Période d'essai possible. Langues parlées

"La détente du corps et de l'esprit par le mouvement". L'ATELIER Ten Jin Chi | Liège est un lieu de cours où l'on dispense l'enseignement de l'Art du Chi de l’École de la Voie Intérieure. Taï Ji Quan, Qi Gong, respiration consciente, travail avec le Chi/énergie vitale, pratiques en intérieur et extérieur (selon la météo du jour).

Apprendre à bien danser le rock à 6 temps le Swing en 7h30, ça vous dit ? Quelques cours suffisent pour pouvoir le danser en soirée

Le Steply est un club de danse sportive établi sous la forme d'une asbl. Il a été fondé en 1980 à l'initiative d'un groupe d'amateurs de danse qui se sont rassemblés pour organiser diverses activités : cours, stages, entraînements, soirées dansantes etc...

Cours donnés par Kyosanim Youness sous la supervision de Maître Kim, 7è Dan. L' Académie comporte plusieurs clubs : Uccle, Braine-l'Alleud, Tubize, Forest, St-Gilles, Herstal. Organisés par groupes d'âge : 5-8 ans, 9-12 ans, 13-18 ans et Adultes. Accès ILLIMITÉ aux entraînements et dans nos différents clubs. Période d'essai possible.

Hidden Power est une école de danse à l'esprit familial, où l'apprentissage se fait tout d'abord par le développement personnel, permettant aux danseurs de développer leur confiance en eux. Situé sur Jette, proche des transports en commun (Belgica M2 - 6, B53 - 14, T19 - 1 - 9).

tous types de cours collectifs mise en forme (Abdos fessiers, body fit, step, zumba, etc) et bien-être tant physique que mental, (Yoga, Pilates gym, taichi, sophrologie, etc) adaptés à chaque tempérament, chaque degré de forme, tant pour les enfants que les ados, les adultes et les seniors

Cours d'aikido pour adultes (tous genres) situé dans le dojo du Centre sportif d'Ixelles rue Volta. Art martial visant à devancer ou à s’adapter à l’attaque de l’adversaire et, grâce à une technique appropriée, neutraliser son intention agressive L’Aikido, une tradition, un art, un sport.

Hidden Power est une école de danse à l'esprit familial, où l'apprentissage se fait tout d'abord par le développement personnel, permettant aux danseurs de développer leur confiance en eux. Situé sur Jette, proche des transports en commun (Belgica M2 - 6, B53 - 14, T19 - 1 - 9).

Issu de la médecine traditionnelle chinoise, le Qi gong est une gymnastique pratiquée depuis des milliers d'années qui fait travailler le corps, l'esprit et le souffle. Il se base sur des mouvements dynamiques et des postures statiques auxquels s'associent la respiration et la concentration de l'esprit. Cours hebdomadaire.

Au travers de la relation, cette pratique à médiation corporelle a pour objectif de développer la communication, de favoriser la créativité et l’émergence de la pensée. La psychomotricité permet à l'enfant de prendre conscience de son corps, de lui donner l'envie de grandir et d'avancer vers l'autonomie.

Ce cours s'adresse aux personnes souffrant du dos, souhaitant prévenir les douleurs ou simplement entretenir la santé de leur dos! Au programme : renforcement musculaire, mobilisations, étirements, travail de posture et de respiration. Cours en présentiel, animés par un kinésithérapeute.

La connexion au souffle et des postures tenues où le corps s’ouvre. Un yoga postural pour approfondir les bases et se préparer au yoga nidra (la méditation guidée) pour lâcher le mental. Tous les cours se déroule dans des espaces immersifs audiovisuels qui aident au lâcher prise.

Les claquettes nous viennent d’Irlande et ensuite des États-Unis. Cette danse se fait avec une chaussure spéciale, munie de deux fers. Les cours de claquettes mélangent la comédie musicale, les claquettes irlandaises américaines.

L'association Red Force propose des cours de karaté pour les ados et les adultes à Bruxelles au collège Saint Michel chaque lundi et mercredi de 18h30-20h.

Cours de Taekwondo pour tous les niveaux et âges. Les mardis de 17h30 à 18h30 et les jeudis de 19h00 à 20h30. Tarif : 250 €/an pour deux cours par semaine ou 101 cours pour ula saison 2023-2024. Pour amples informations rendez-vous sur notre site internet : infinity-tkd.be Venez découvrir le Taekwondo gratuitement les 3 premiers cours. L'é

Venez retrouver Harry Mariette, Master en Krav Maga (diplômé Wingate) pour vous enseigner le meilleur système de self défense au monde.