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Cours et Écoles d'Arts Martiaux à Anderlecht • Pratiquer un Sport de Combat •

Découvrez les disciplines martiales et leurs bienfaits à Anderlecht

À Anderlecht, une commune dynamique de Bruxelles, les arts martiaux et sports de combat trouvent leur place dans un riche patrimoine culturel et sportif. Connue pour son célèbre club de football, Anderlecht propose également une variété de disciplines martiales, attirant les passionnés de tous âges. Ici, les clubs locaux offrent des expériences enrichissantes où l'on peut explorer la profondeur des traditions martiales tout en bénéficiant des atouts d'une grande ville belge. Que vous soyez intéressé par le judo, le karaté ou la boxe thaï, Anderlecht est un lieu où chaque discipline devient une aventure unique dans le monde des arts martiaux et sports de combat.

Pourquoi choisir les cours d'arts martiaux et de sports de combat à Anderlecht?

Les cours d'arts martiaux à Anderlecht offrent bien plus qu'un simple apprentissage technique. Parmi les nombreux bénéfices, le renforcement de la confiance en soi est essentiel. En pratiquant régulièrement, les élèves nourrissent une assurance qui se répercute dans leur vie quotidienne. De plus, les disciplines martiales développent une discipline personnelle qui aide à surmonter les obstacles de la vie. Physiquement, ces cours améliorent la condition physique, augmentant force, endurance et flexibilité grâce à des entraînements réguliers et rigoureux. À Anderlecht, les cours deviennent aussi un espace de sociabilisation, où les pratiquants se retrouvent pour partager leur passion commune. Enfin, les arts martiaux sont réputés pour aider à réduire le stress, grâce aux techniques de respiration et de concentration inculquées lors des sessions.

Exploration des sous-disciplines et variantes à Anderlecht

  • Judo: Cette discipline, centrée sur les projections et les immobilisations, est idéale pour ceux souhaitant développer leur équilibre et force physique. Les clubs d'Anderlecht proposent des stages de judo intensifs pour approfondir les techniques.
  • Karaté: Connu pour ses frappes puissantes et mouvements rapides, le karaté à Anderlecht offre un entraînement rigoureux. L'apprentissage du karaté avancé permet de maîtriser des techniques complexes.
  • Boxe thaï: Le muay thai, célèbre pour l'utilisation des poings, coudes, genoux et pieds, est pratiqué dans divers clubs locaux. L'enseignement de la boxe thaï à Anderlecht garantit un entraînement complet.
  • Taekwondo: Recherché pour ses coups de pied spectaculaires, le taekwondo à Anderlecht offre des techniques avancées axées sur la précision et la vitesse.
  • Kickboxing: Mélange de boxe et d'arts martiaux, le kickboxing est parfait pour améliorer sa condition physique. Les sessions pour débutants à Anderlecht sont conçues pour introduire les techniques de base.
  • Self-défense: Les cours de self-défense pour adultes enseignent des techniques pratiques pour se protéger dans des situations réelles, adaptés à tous les niveaux, à Anderlecht.

Un voyage vers la maîtrise et l'épanouissement personnel à Anderlecht

Choisir de suivre des cours d'arts martiaux ou de sports de combat à Anderlecht est une aventure vers la découverte de soi. Chaque session, qu'il s'agisse d'un stage de judo intensif ou d'une session de kickboxing pour débutants, permet de repousser ses limites et de croître personnellement. À Anderlecht, ces disciplines offrent non seulement des techniques d'auto-défense mais aussi une philosophie de vie qui enrichit le quotidien. En participant aux cours proposés dans cette commune, vous découvrirez les multiples facettes que les arts martiaux et sports de combat peuvent offrir, tout en vous intégrant dans une communauté passionnée et diversifiée.

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Notre sélection de Cours et Écoles d'Arts Martiaux à Anderlecht

Cours d'aïkido adultes / formation de haut niveau
Takemusu Aïkido Bruxelles
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Je, Di
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (2.4km - Saint-Gilles)
Art martial d??origine japonaise, l??aïkido comporte des techniques à mains nues et avec armes (sabre, bâton et couteau en bois). La pratique est mixte et ouverte à tous. L??aïkido est un art martial complet de formation du corps et de l??esprit.
Tai Chi Chuan cours
Budo Traditional Shotokan Karate do
Autres arts martiaux

Tai Chi Chuan cours

Cours Collectif
Débutant, Moyen
Ma
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (3.4km - Bruxelles)
Cours de Tai Chi Chuan Complexe sportif de Neder-Over Hembeek Dojo Le Mardi de 18hr30 à 19hr30
Karaté Budo Kobudo Taichi
Budo Traditional Shotokan Karate do
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Ma, Je, Di
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (3.4km - Bruxelles)
Cours de Karaté pour Enfants et Adultes KARATE Enfants le Jeudi de 18hr30 à 19hr30 le Dimanche de 10hr00 à 11hr00 KARATE Adultes Le Mardi et Jeudi de 19hr30 à 20hr30 Le Dimanche de 11hr00 à 12hr30 Cours de Tai Chi Chuan Le Mardi de 18hr30 à 19hr30 Cours de Kobudo Le Mardi de 18hr00 à 19hr15
Kobudo Okinawaien Ryu Kyu
Budo Traditional Shotokan Karate do
Autres arts martiaux

Kobudo Okinawaien Ryu Kyu

Cours Collectif
Débutant, Moyen
Ma
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (3.4km - Bruxelles)
Maitrise du Bâton Bo Okinawaïen ainsi que d'autres armes des RYU KYU Mardi de 18hr00 à 19hr15 Complexe sportif de Neder-over Hembeek Contact +32491 94 55 28
L’école d’arts martiaux de Qwan Ki Do Bach Ho (Tigre Blanc).
Bach Ho
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Sa, Di
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (3.4km - Berchem-Sainte-Agathe)
Découvrez le Qwan Ki Do, un art martial sino-vietnamien complet qui s’adresse à tous, quel que soit votre âge ou votre niveau de forme physique. Nos cours sont conçus pour vous permettre de découvrir et de progresser sous la supervision de nos instructeurs passionnés.
Pratique de l'aikido pour adultes dans région bruxelloise
Budo Club Samourai asbl
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Ma
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (4.1km - Ixelles)
Cours d'aikido pour adultes (tous genres) situé dans le dojo du Centre sportif d'Ixelles rue Volta. Art martial visant à devancer ou à s’adapter à l’attaque de l’adversaire et, grâce à une technique appropriée, neutraliser son intention agressive L’Aikido, une tradition, un art, un sport.
Cours de krav maga à Ixelles
Krav Maga Boitsfort, Etterbeek e...
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Me, Sa
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (4.1km - Ixelles)
Nous proposons des cours de KRAV MAGA, un système de self-defense moderne et intuitif dans une ambiance conviviale et un environnement encadré. Ces cours sont ouverts à tous les niveaux.
Ecole d'aïki-jutsu à Bruxelles et Brabant Wallon
Kenshinichiryu
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Me
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (4.4km - Uccle)
Kenshinichiryu est une Ecole qui enseigne l'aïki-jutsu comme un outil de construction de soi. Il allie une pratique physique, le jutsu, à l'éducation et la libération de l'esprit. Un esprit vide rend la mobilité du corps. L'aiki-jutsu, bien plus qu'un art martial est véritablement un art de vivre. Une discipline représentée par le bushi au combat.
Club d'aïki-jutsu et self-defense à Bruxelles et Brabant Wallon
Kenshinichiryu
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Je
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (4.4km - Uccle)
Le Kenshinichiryu est un des meilleurs clubs d'aiki-jutsu à Bruxelles et le Brabant Wallon. L'aïki-jutsu est la technique martiale par excellence des samourais, dans le Japon médiéval. Il inclus le travail du corps à corps avec des clés, des projections, des étranglements... mais aussi avec les armes les plus diverses.
Cours de Krav Maga à Etterbeek pour enfants
Krav Maga Boitsfort, Etterbeek e...
Cours Collectif
sur demande
Ma
Enfants seuls
  • En école / chez le prof (5.7km - Etterbeek)
Nous proposons des cours de KRAV MAGA, un système de self-defense moderne et intuitif dans une ambiance conviviale et un environnement encadré. Nous avons adopté un programme et une approche spécifiques pour les enfants, qui les éduquent par le jeu, renforcent leur confiance en eux et développent leurs capacités physiques.
Cours de kickboxing à Bruxelles pour ados et adultes
Red Force
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Me, Sa
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (5.7km - Etterbeek)
Red Force organise des cours de kickboxing à Bruxelles pour ados et adultes au collège Saint Michel.
Cours de taekwondo pour les adultes
Red Force
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Ma, Je
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (5.7km - Etterbeek)
L'asbl Red Force propose des cours de taekwon-do pour les adultes à partir de 14 ans. Nos cours de taekwon-do pour adultes ont lieux au Collège Saint-Michel à Etterbeek chaque Mardi et Jeudi de 19h30-21h00
Cours de ju-jitsu à Bruxelles pour ados et adultes
Red Force
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Me
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (5.7km - Etterbeek)
L'association Red Force propose des cours de ju-jitsu pour ados et adultes à Bruxelles au collège Saint Michel.
Cours de Krav Maga à Etterbeek pour les adolescents
Krav Maga Boitsfort, Etterbeek e...
Cours Collectif
sur demande
Ma
Enfants seuls
  • En école / chez le prof (5.7km - Etterbeek)
Nous proposons des cours de KRAV MAGA, un système de self-defense moderne et intuitif dans une ambiance conviviale et un environnement encadré, pour des adolescents et des enfants.
Self-défense pour les seniors
Red Force
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Ma
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (5.7km - Etterbeek)
Red Force organise à Bruxelles des cours de self-défense pour les seniors. Ces cours sont adaptés à tout niveau:débutant ou avancé. Nos cours ont lieu dans une salle du Dance Studio 51 à Etterbeek chaque mardi de 10h-11h30.
Cours de Krav Maga à Etterbeek
Krav Maga Boitsfort, Etterbeek e...
Cours Collectif
sur demande
Lu, Me
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (5.7km - Etterbeek)
Nous proposons des cours de KRAV MAGA, un système de self-defense moderne et intuitif dans une ambiance conviviale et un environnement encadré.Ces cours sont ouverts à tous les niveaux.
Cours de karaté à Bruxelles
Red Force
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Ve
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (5.7km - Etterbeek)
L'association Red Force propose des cours de karaté pour les ados et les adultes à Bruxelles au collège Saint Michel chaque lundi et mercredi de 18h30-20h.
Cours de self-défense à Bruxelles
Red Force
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Me
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (5.7km - Etterbeek)
L'association RED FORCE propose des cours de self-défense pour les ados et adultes (+14 ans) au collège Saint Michel à Etterbeek.
Cours de taekwondo pour enfants
Red Force
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Ma, Je
Enfants seuls
  • En école / chez le prof (5.7km - Etterbeek)
L'asbl RED FORCE propose à Bruxelles des cours de taekwondo pour les enfants de 6-13 ans. Nos cours de taekwon-do pour enfants ont lieux au Collège Saint-Michel à Etterbeek chaque mardi et jeudi de 18h-19h30.
Cours de baby taekwondo à Bruxelles
Red Force
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Ve, Sa
Enfants seuls
  • En école / chez le prof (5.7km - Etterbeek)
L'asbl RED FORCE propose à Bruxelles des cours de taekwondo pour les enfants de 4-6 ans. Nos cours de taekwon-do pour enfants ont lieux au Collège Saint-Michel à Etterbeek.

Nos guides pour bien choisir son cours

Pourquoi enseigner la pratique des arts martiaux aux enfants ?
Enseigner les arts martiaux aux enfants, c’est leur apprendre l’auto-défense et les initier à un art de vie. Les cours d’arts martiaux pour enfants contribuent à leur bon développement affectif, psychomoteur, cognitif et social. Parce que l’art martial est une activité sportive et une philosophie, sa pratique est bénéfique dès l’enfance....