Cours d'Aïkido traditionnel, adultes et enfants
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Caractéristiques
Format du cours
Cours particulier
Cours collectif
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
(dès 6 ans)
(dès 6 ans)
Adultes
Seniors
Description
L’Aïkido est un art martial basé sur le mouvement circulaire et l’harmonie du geste. Les techniques sont amples et non destructrices, mais au besoin peuvent être très courtes et « définitives ». Apprenez à créer le vide pour y faire tomber l’agression, avant d’y faire choir l’agresseur.
Pour aller plus loin
www.acepo.beLieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
Lieux des cours collectifs
En école / chez le prof
- 1030 Schaerbeek
Tarifs
Séance d'essai gratuite
Tarifs sur demande
Horaires & Dates
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| 12h - 14h | ||||||||||||||
| 14h - 16h |
| |||||||||||||
| 16h - 18h | ||||||||||||||
| 18h - 19h | ||||||||||||||
| 19h - 20h |
| |||||||||||||
| 20h - 21h |
| |||||||||||||
| 21h > |
enfants
Rue Metsys, 1030 Schaerbeek
- Mercredi 15h00-16h00
Adultes, ados
Rue Metsys, 1030 Schaerbeek
- Vendredi 19h30-21h00
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Art dont est dérivé le Tai Chi, le Qigong travaille corps et esprit. Ses mouvements lents et équilibrés mobilisent fascia, tendons et muscles, améliorent l'équilibre et régulent le système immunitaire. Il contribue à maintenir la santé physique et mentale en stimulant les organes internes. Ses bénéfices sont nombreux. Prof certifié.
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