Je suis Ismail, votre instructeur principal. En tant que Personal Trainer certifié et instructeur en Arts Martiaux, je suis fier de posséder quatre ceintures noires. Mon expertise couvre un large éventail de disciplines, notamment le Ju-jitsu, le Tai-jitsu, la Self-défense, le Ju-jitsu Fighting, le Circuit Training et la Remise en forme.
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Moment émouvant et combien attendu, l'ouverture du bal de votre mariage ! Étonnez vos amis et créez la surprise en ouvrant votre bal de mariage de façon original. Quel que soit votre niveau et en quelques cours seulement
Le Wing Chun est un art martial de self-defense, issu du Kung fu traditionnel du Sud. Au début du XXe siècle, Ip man a participé à sa diffusion à Hong Kong. En 1967, il crée avec ses élèves l’Association athlétique Ving Tsun, qui contribue à sa diffusion partout dans le monde.
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?? Kasshin Dojo, fondé dans le respect des valeurs traditionnelles japonaises, propose un enseignement authentique de l??aïkido, accessible à tous, quel que soit l??âge ou le niveau.La pratique inclut les techniques à mains nues, le travail des armes (jo, bokken, tanto) dans un esprit de bienveillance.
Ma méthode d??enseignement : Je combine des techniques traditionnelles et modernes pour offrir un entraînement complet et efficace. Chaque cours est structuré pour inclure un échauffement, des exercices de renforcement musculaire, des techniques de combat et un retour au calme avec des étirements.
Bienvenue aux cours de danse orientale de Lou Pradas Oriental Dance Academy!Vous souhaitez apprendre la danse orientale dans une école réputée, qui forme des danseuses et professeures depuis des années?Venez découvrir la pédagogie de Lou, axée sur la bienveillance, la technique, le respect de la culture Egyptienne et le développement personnel.
La self-défense est un système qui vise l'efficacité en situation réelle. L'entraînement est divisé comme suit :- Échauffement général des articulations- Renforcement musculaire- Drills et travail sur Pao- Techniques de self-défense et mise en application- Techniques sous stress- Sparring léger (simulation de combat)- Stretch
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