Academie de Qigong La Racine

Caractéristiques

Format du cours

Cours particulier

Cours collectif

Niveaux

Débutant
Moyen
Avancé

Public cible

Enfants

Adultes

Seniors

Description

Art dont est dérivé le Tai Chi, le Qigong travaille corps et esprit. Ses mouvements lents et équilibrés mobilisent fascia, tendons et muscles, améliorent l'équilibre et régulent le système immunitaire. Il contribue à maintenir la santé physique et mentale en stimulant les organes internes. Ses bénéfices sont nombreux. Prof avec plusieurs certifications internationales et longue experience comme formateur.
La Racine est membre du réseau AHMA (Alliance for Healing and Martial Arts ***) et de la Fédération Belge de QiGong de Santé.
L'école propose des cours collectifs et individuels de Qigong pour la Santé (Health Qigong), Qigong médical, Qigong martial et Qigong ésotérique, dans leur forme ancienne et moderne et des cours de TaiChi for Health au sein du système du Grand Maître Chen Zhenglei.

Prérequis

Aucun prérequis ni d'age ni de forme physique. Nos cours offrent une atmosphère chaleureuse et détendue, propice à l'apprentissage.

Pour aller plus loin

www.qigonglaracine.be

Lieux, Horaires et Tarifs

Collectif
Particulier

Lieux des cours privés

À domicile

Bruxelles

En école / chez le prof

Parc Josaphat
Avenue Eisenheuer
1030 Schaerbeek

Tarifs

Séance d'essai gratuite

Tarifs sur demande

Disponibilités

Horaires sur demande

Lieux des cours collectifs

En école / chez le prof

1030 Schaerbeek

Tarifs

Séance d'essai gratuite

Tarifs sur demande

Horaires & Dates

08h - 10h

10h - 12h

tous niveaus

12h - 14h

tous niveaus
Rue Metsys, 1030 Schaerbeek

Samedi 10h30-12h00

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L’Aïkido est un art martial basé sur le mouvement circulaire et l’harmonie du geste. Les techniques sont amples et non destructrices, mais au besoin peuvent être très courtes et ? définitives ?. Apprenez à créer le vide pour y faire tomber l’agression, avant d’y faire choir l’agresseur.