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A l'aide du logiciel Eyemotion, tu peux améliorer toutes les compétences visuelles et attentionnelles nécessaires pour performer sur un terrain de sport. De nombreux champion-nes s'exercent quotidiennement sur ce logiciel novateur qui active ta vision centrale et périphérique, ta mémoire visuelle et ta capacité à prendre des informations.
Séances personnalisées pour les jeunes Mamans! Le cours idéal pour reprendre le sport en douceur sans faire garder votre enfant, sans bouger de chez vous!
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Private yoga classes as virtual sessions or in-home sessions. Classes take place at your home, online, or in the park. The schedule is individual. My program is designed for people of any age, and any fitness levels. Sessions range from gentle to dynamic, are suitable for all ages and skill levels and tailored to your personal goals.
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Sohaleila a une carrière internationale en tant que danseuse, chorégraphe et professeur de danse, diplômée.
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La danse Bollywood est une danse chorégraphiée, qui sollicite le corps entier. C'est une fusion de danses indiennes (classiques, folkloriques) et danses du monde. Le Bollyrobics est une danse type fitness-aérobic sur des musiques de films Bollywood. Le but est une remise en forme physique et une dépense calorique.
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La pole dance est une activité physique alliant danse, grâce et sport acrobatique sur une barre verticale. Cette discipline accessible à toutes, permet de renouer avec son corps et de gagner en confiance en soi. La pole dance est donc un sport complet, une vraie discipline avec une approche extrêmement ludique.
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YOGA DES FASCIAS DE LA TÊTE ET DES YEUX
Exercices et mouvements associés à la respiration pour agir sur les Fascias crâniens et musculaires en vue d’obtenir une détente psychique et physique profonde. Quelques bienfaits:
•lutter contre la fatigue et le vieillissement oculaire, l’insomnie et les maux de tête,
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Vinyasa Yoga is a dynamic and athletic practice of Yoga, and each movement is initiated by the breath.
In addition to being a complete physical activity, it confers many benefits on the body, health and mind.
Coaching sportif et Pilates privés pour femmes à Genève : à domicile, au studio Rue Muzy 5 (Eaux-Vives), en plein air ou en ligne. Séance découverte gratuite.
Le yoga en entreprise améliore les capacités physiques et mentales de vos collaborateurs. Les classes sont spécialement conçues pour créer une clarté mentale et une plus grande efficacité au travail ainsi que pour aider à soulager les symptômes chroniques qui découlent d'une position assise excessive.
Nos cours de Raja yoga sont doux comportent tous les éléments de la pratique traditionnelle:
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Les pratiques sont adaptées à vos capacités.
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L'idée de ses séances là, en solo ou à plusieurs, est de pratique une activité physique sous forme d'exercice type circuit training, de façon adapté à ses capacités afin de prendre soin de son corps et de son esprit.
Bonjours à tous! Si voulez apprendre à bouger votre corps d'une manière fluide et naturelle, le sculpter et tonifier, gagner en force et en souplesse, devenir plus sûr de vous, préparer une danse privée pour votre bien-aimé ( avec une barre, une chaise ou au sol) venez essayer me séances individuelles.
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