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J. QUATREHOMME | Accompagnement bien être mental et émotionnel grâce à la méditation

Caractéristiques

Format du cours
Cours collectif
Cours particulier
Niveaux
  • Débutant
  • Moyen
  • Avancé
Public cible
Enfants
(dès 15 ans)
Adultes
Seniors
Techniques
Pleine conscience (Mindfulness)Méditation bouddhiqueMéditation Transcendantale (MT)Yin yoga, Yoga nidra

Description

Je guide des introspections pour délier le mental, pour être au clair avec ce qui se passe en surface pour vous, ici et maintenant. A partir de là nous plongeons dans le subconscient grâce à une pratique de méditation guidée. Nous clôturons en nageant vers le Soleil.

Pour aller plus loin

https://dovesei.fr/

Lieux, Horaires et Tarifs

  • Particulier

Lieux & Horaires des cours privés

Par webcam (France)

Tarifs

Tarifs sur demande

Disponibilités

 LuMaMeJeVeSaDi
< 08h
 
 
 
 
 
 
 
08h - 10h
 
 
 
 
 
 
 
10h - 12h
 
 
 
 
 
 
 
12h - 14h
 
 
 
 
 
 
 
14h - 16h
 
 
 
 
 
 
 
16h - 18h
 
 
 
 
 
 
 
18h - 19h
 
 
 
 
 
 
 
19h - 20h
 
 
 
 
 
 
 
20h - 21h
 
 
 
 
 
 
 
21h >
 
 
 
 
 
 
 
Accompagnement bien être mental et émotionnel grâce à la méditation

J. QUATREHOMME

  • Mobile
    +33 63 511 -- --
  • e-mail
    julie.dovesei@--------.com

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