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Bien-être et Épanouissement Personnel

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Notre sélection de Bien-être et Épanouissement Personnel

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Formation à l'Hypnose thérapeutique certifiée NGH
B. GROSJEAN
Formation
Débutant, Moyen, Avancé
19 septembre, 3 octobre, 15 octobre...
Adultes seuls
  • Woluwe-Saint-Lambert (1200)
  • Par webcam
Formation complète à l'hypnose thérapeutique (80h + 20h), par visioconférence, par des formateurs certifiés de la National Guild of Hypnotists (NGH). Inclut le certificat NGH + 1 an d'affiliation à la NGH (association reconnue par l'OMS).Possibilité de suivre uniquement le 1er module: Initiation à l'Hypnose et à l'Auto-Hypnose (2 jours).
Formation : la voie du Reiki Usui
Asbl Body Sense Balance
Formation
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Adultes seuls
  • Schaerbeek (1030)
Cycle de 9 mois de formation (2025/2026) pour redécouvrir son Vrai Soi, explorer ensemble les bases du reiki et apprendre à les intégrer dans son quotidien. Démarrage le jeudi 16 octobre 2025.Vous pratiquez déjà et vous voulez approfondir votre pratique avec un travail en profondeur. Vous débutez et voulez découvrir le reiki.
Praticien en Médecine Traditionnelle Chinoise appliquée - Méthode Zhong Fu
École Zhong Fu
Formation
sur demande
26 septembre, 17 octobre, 28 novembre...
Adultes seuls
  • Bruxelles (1000)
L’École Zhong Fu propose à Bruxelles une formation en 4 ans (8 weekends de 3 jours par an), en présentiel, pour devenir Praticien en Médecine Traditionnelle Chinoise appliquée – Méthode Zhong Fu. Acupressure, moxibustion, pouls chinois et compléments énergétiques structurent un apprentissage complet et professionnalisant.
Formation pratique privée:Coaching en séduction& amoureux(pour femmes/hommes),par un coach consultant certifié
Institut Education Encadrement
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Sa
Adultes seuls
  • Bruxelles (1000)
  • Par webcam (Suisse)
  • 1 recommandations
Notre Mission : Vous apporter des outils, techniques et méthodes pratiques pour maîtriser l'art de la séduction et de l'entretien des relations, en vous basant sur des situations réelles et des expériences personnelles. L'objectif est d'éviter les approches génériques et de s'adapter à votre unicité, afin que chaque apprentissage soit efficace.
Cours de philosophie pratique à Bruxelles
Ecole de Philosophie asbl
Cours Collectif
Débutant
sur demande
Adultes seuls
  • Ixelles (1050)
Ce cours inspirant de philosophie pratique de 10 semaines explore la véritable nature intérieure de l'être humain. Les idées, l'inspiration et le contenu proviennent des grandes traditions philosophiques de l'Orient et de l'Occident pour permettre aux participants de développer le calme intérieur et la paix de l'esprit
Formation Reiki Usui niveau 2
V. GERSOULLE
Formation
Débutant
sur demande
Adultes seuls
  • Molenbeek-Saint-Jean (1080)
Reiki Usui Niveau 2 :Le deuxième degré de Reiki complète à merveille votre initiation du 1er degré. Nous allons ensemble renforcer votre énergie car durant cet événement je vous initie à ces symboles. Vous allez pouvoir sentir le flux d’énergie universelle en vous & pouvoir mieux canaliser cette énergie.
La méthode Be 4 You
Espace en Nous asbl
Coaching de vie

La méthode Be 4 You

Cours Particulier, Collectif
Débutant
Je
Adultes seuls
  • Woluwe-Saint-Pierre (1150)
Apprendre à gérer son stress et ses émotions tout en douceur, discrètement et en toutes circonstances...
Formations Massages Bien-Être
F. DEHOUSSE
Massage (grand public)

Formations Massages Bien-Être

Formation
Débutant, Moyen
sur demande
Adultes seuls
  • Liège (4000)
"Et si vous changiez de vie ce printemps ? ??Marre du bureau ? Envie de donner du sens à votre quotidien ? L'Institut Lotus à Liège vous ouvre ses portes pour apprendre l'art du massage. Nos formations sont conçues pour être?pratiques, intensives et accessibles à tous, même si vous n'avez jamais massé. Chi nei tsang, réflexologie, digipuncture
Hypnose Humaniste - Les Bases de la Communication
Ecole Belge d'Hypnose Humaniste
Formation
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Adultes seuls
  • Waterloo (1410)
Dans toute approche thérapeutique, la qualité de la relation que nous mettons en place est essentielle. Les Bases en Hypnose Humaniste nous préparent à devenir des praticiens compétents et en présence. Déjà thérapeute ou coach, les Bases nous donnent un langage commun pour continuer nos apprentissages avec fluidité.
Cercle d'ésotérisme et de spiritualité
Aether asbl
Formation
Débutant, Moyen
5 octobre, 9 novembre, 7 décembre...
Adultes seuls
  • Schaerbeek (1030)
Envie d'explorer les mystères de l'invisible ? Le Cercle vous invite à découvrir et expérimenter la magie, les traditions ésotériques et les pratiques spirituelles. Méditation, travail énergétique, divination, rituels et bien plus encore. Un lieu d'échange pour développer son intuition et élargir ses horizons. Débutants et pratiquants bienvenus.
Cours de hatha yoga selon le concept de viniyoga
C. GIETKA
Cours Collectif
sur demande
Je, Ve
Enfants et Adultes
  • Suisse (Suisse)
Cours collectif de hatha yoga (selon le concept "viniyoga"). Une séance est généralement composée de postures effectuées en dynamique et/ou en statique, d'une séance d'allongement du souffle (pranayama) et d'un moment de relaxation/intériorisation guidée.
La méthode TRE? pour réguler le stress
Espace en Nous asbl
Cours Particulier, Collectif
Débutant
Ma
Adultes seuls
  • Woluwe-Saint-Pierre (1150)
Une série innovante d'exercices physiques accessibles à tous qui amène le corps à réguler les effets néfastes des tensions, du stress et des traumatismes physiques et émotionnels d'une façon naturelle et ludique !
Cours de magie et de méditation
Aether asbl
Formation
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Adultes seuls
  • Schaerbeek (1030)
Atelier collectif de développement personnel pour se reconnecter à soi, éveiller son intuition et explorer la magie comme un chemin de transformation intérieure. À travers des pratiques guidées — méditation, énergie, protection, clairvoyance et exploration de la conscience... — chacun avance à son rythme. Mardi à 20h, sur réservation.
Formation Reiki Usui niveau 3
V. GERSOULLE
Formation
Moyen
sur demande
Adultes seuls
  • Molenbeek-Saint-Jean (1080)
Formation Reiki Usui Niveau 3 : La maîtrise est la suite logique à celui qui a intégré les deux premiers degrés et qui est poussé par l’appel et son envie de poursuivre son processus de transformation et son chemin spirituel. Il s’agit d’une révélation intérieure et vous aide à une connexion intérieure plus profonde.
Formation Reiki du 1er Degré - Initiation
V. GERSOULLE
Formation
Débutant
sur demande
Adultes seuls
  • Molenbeek-Saint-Jean (1080)
Reiki Usui niveau 1 Histoire & origines du Reiki Quelles sont les règles de vie du Reiki Définition & différents niveaux Rituel d’initiation au premier degré Déroulement et explication d’une séance de Reiki Apposition des mains et les méthodes de protection Les différents traitements. Après la formation période d’intégration de 21 jours.
Formation Reiki Usui Niveau 4 - Maître Enseignant Reiki
V. GERSOULLE
Formation
Moyen
sur demande
Adultes seuls
  • Molenbeek-Saint-Jean (1080)
Après cette magnifique exploration des 3 premiers degrés d’intégration, vous avez le souhait et l’envie de pouvoir à votre tour transmettre les valeurs & les enseignements du Reiki.​ Devenir Maître Enseignant Reiki est un honneur et demande une part importante de soi-même dans l’application de cette transmission. C’est l’aboutissement ...
Formation certifiante en naturopathie sur 2 ans
INSTITUT EUROPEEN DE MEDECINE NA...
Formation e-learning
sur demande
sur demande
Adultes seuls
  • e-learning
Depuis près de 15 ans, nous accompagnons chaque année un grand nombre d’élèves aspirants à devenir naturopathe, ainsi que des professionnels de la santé souhaitant compléter leurs acquis. Certifiés ISO9001:2015, labellisés par l'Agence du Numérique pour la qualité de notre formation en ligne, nous mettons tout en œuvre pour votre réussite.
Devenez Praticien en Massage Ayurvédique Abhyanga
EquilibreSante
Formation e-learning
Débutant, Moyen
sur demande
Adultes seuls
  • e-learning
Une formation de l'Académie EquilibreSante apportant toutes les connaissances concernant la pratique en massage pour maîtriser l'abhyanga !Cette formation, "Devenez Praticien en Massage Ayurvédique Abhyanga", apporte des connaissances pratiques pour exercer le métier de masseur et proposer un massage harmonisant complet...
Devenez Conseiller en Lithothérapie
EquilibreSante
Formation e-learning
Débutant, Moyen
sur demande
Adultes seuls
  • e-learning
La Lithothérapie quantiqueUtilisez les pierres pour des soins spécifiques !Cette formation, d'une durée de 10 heures, vous plonge dans l'univers des pierres, des bases aux techniques avancées. Chaque module est conçu pour vous guider pas à pas, que vous soyez débutant ou déjà initié.Sortez des sentiers battus dans le conseil !
Traversée estivale en Coeurologie en 10 haltes vacances
Académie Com-Uni-Coeur
Cours Collectif
sur demande
Ma
Adultes seuls
  • Par webcam (Canada)
Vivre depuis l’Espace du Vivant est une traversée estivale en Coeurologie, offerte en formule test de pré-lancement, pour découvrir et expérimenter l’essentiel de l’expérience SPACE et de l’esprit du Cercle Maux à Mots.À travers 10 haltes estivales, l’invitation est de ne pas seulement comprendre la Coeurologie, mais de la vivre directement.

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Cultiver son Bien-être et développer sa confiance en soi

Plongez dans un monde fascinant où la recherche de l'épanouissement personnel et du bien-être mental est au cœur de tout. Les cours de bien-être et développement personnel ont une histoire riche, remontant à des siècles de traditions et d'enseignements philosophiques. Des figures illustres comme Socrate, Confucius et le Bouddha ont posé les fondements de la recherche de la sagesse et du mieux-être intérieur.

Aujourd'hui, cette discipline est plus pertinente que jamais, en réponse aux défis du monde moderne. Nous vous invitons à explorer notre annuaire dédié aux cours de bien-être et de développement personnel, où vous découvrirez une multitude de ressources pour cultiver la paix intérieure, la confiance en soi et la croissance personnelle.

Les Bienfaits des Cours de Bien-Être et Développement Personnel

Apprendre les principes du bien-être et du développement personnel offre une multitude d'avantages pour le corps et l'esprit. C'est un voyage d'auto-découverte qui peut transformer votre vie de plusieurs façons :

  • Équilibre Mental : Les cours vous aident à gérer le stress, à réduire l'anxiété et à développer une attitude positive.
  • Confiance en Soi : Vous renforcez l'estime de vous-même et votre capacité à surmonter les défis.
  • Relations Épanouies : Vous apprenez à mieux communiquer, à cultiver des relations plus saines et à créer un environnement positif autour de vous.
  • Santé Globale : Vous comprenez l'importance de l'harmonie entre le corps et l'esprit pour une santé optimale.

Techniques et Variantes des Cours de Bien-Être

Découvrez une diversité de cours et de méthodes qui vous guideront vers un meilleur épanouissement personnel :

  • Méditation : Explorez la méditation pleine conscience, la méditation transcendantale et d'autres techniques pour la relaxation et la clarté mentale.
  • Mindfulness : Cultivez la pleine conscience dans la vie quotidienne pour réduire le stress et augmenter la présence.
  • Coaching de Vie : Bénéficiez d'un accompagnement personnalisé pour définir des objectifs et surmonter les obstacles.
  • Développement Personnel : Explorez des domaines tels que la psychologie positive, la gestion du temps, et la communication interpersonnelle.
  • Thérapies Alternatives : Plongez dans des pratiques comme la sophrologie, la réflexologie et la kinésiologie pour l'équilibre corps-esprit.
  • Nutrition et Santé Holistique : Apprenez comment l'alimentation et le mode de vie peuvent influencer votre bien-être global.

Explorez Votre Potentiel Intérieur

En explorant le vaste domaine du bien-être et du développement personnel, vous ouvrez la porte à un épanouissement personnel profond et à une vie plus équilibrée. Notre annuaire vous offre une passerelle vers cette aventure passionnante, où vous pourrez choisir parmi une variété de cours et d'enseignants pour vous guider dans votre quête de mieux-être. Préparez-vous à explorer votre potentiel intérieur et à développer une vie plus épanouissante.

Transformez Votre Vie : Trouvez l'Harmonie et la Paix Intérieure

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19SEPT.
Woluwe-Saint-Lambert
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26SEPT.
Bruxelles
Praticien en Médecine Traditionnelle Chinoise appliquée - Méthode Zhong Fu
Formation à l'Hypnose thérapeutique certifiée NGH
3OCT.
À distance / par webcam
Formation à l'Hypnose thérapeutique certifiée NGH

Nos guides pour bien choisir son cours

Coach bien-être et santé : tout ce qu'il faut savoir
Le coach bien-être et santé accompagne l’individu vers l’équilibre et l’épanouissement personnel. Ses techniques de développement personnel aident chacun à définir et à atteindre ses objectifs. Vous hésitez à faire appel à un coach bien-être et santé ? Ou à suivre une formation Coaching bien-être ? Voici les clés pour comprendre cette discipline...