Une série innovante d'exercices physiques accessibles à tous qui amène le corps à réguler les effets néfastes des tensions, du stress et des traumatismes physiques et émotionnels d'une façon naturelle et ludique !
Programme
Cycle d'apprentissage en 5 sessions de groupe, une supervision individuelle et un support écrit
Prérequis
Accessible à tout le monde
Pour aller plus loin
https://www.espace-en-nous.be