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Bien-être et Épanouissement Personnel à Namur

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Notre sélection de Bien-être et Épanouissement Personnel à Namur

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Formation à l'Hypnose thérapeutique certifiée NGH
B. GROSJEAN
Formation
Débutant, Moyen, Avancé
12 novembre, 28 novembre, 12 décembre...
Adultes seuls
  • Par webcam
Formation complète à l'hypnose thérapeutique (80h + 20h), par visioconférence, par des formateurs certifiés de la National Guild of Hypnotists (NGH). Inclut le certificat NGH + 1 an d'affiliation à la NGH (association reconnue par l'OMS).Possibilité de suivre uniquement le 1er module: Initiation à l'Hypnose et à l'Auto-Hypnose (2 jours).
Formation certifiante en naturopathie sur 2 ans
INSTITUT EUROPEEN DE MEDECINE NATUR...
Formation e-learning
sur demande
sur demande
Adultes seuls
  • e-learning
Depuis près de 15 ans, nous accompagnons chaque année un grand nombre d’élèves aspirants à devenir naturopathe, ainsi que des professionnels de la santé souhaitant compléter leurs acquis. Certifiés ISO9001:2015, labellisés par l'Agence du Numérique pour la qualité de notre formation en ligne, nous mettons tout en œuvre pour votre réussite.
Quand on porte trop et qu'on s'oublie : revenir à soi
A. AOBDIA
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu
Adultes seuls
  • Par webcam (France)
Vous êtes une femme et vous avez l'habitude de prendre soin des autres, de gérer, d'anticiper, de vous adapter?? au point de parfois vous oublier ? Cet atelier en petit groupe vous invite à revenir à vous-même, écouter vos besoins, explorer ce qui vous empêche de prendre pleinement votre place et retrouver davantage de liberté intérieure.
Réduction stress par la méditation pleine conscience MBSR présentiel Romanel /Lausanne/ et en ligne
Blue Meditation
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Me
Adultes seuls
  • Par webcam (Suisse)
  • 6 recommandations
La pleine conscience permet de se reconnecter à soi et de passer du mode FAIRE, au mode ETRE. Les cours de réduction du stress par la méditation pleine conscience MBSR permettent de diminuer l'impact du stress. Ce programme laïque est validé scientifiquement dans de nombreux domaines liés à la santé physique, psychique (anxiété,dépression, burn-out
Traversée estivale en Coeurologie en 10 haltes vacances
Académie Com-Uni-Coeur
Cours Collectif
sur demande
Ma
Adultes seuls
  • Par webcam (Canada)
Vivre depuis l’Espace du Vivant est une traversée estivale en Coeurologie, offerte en formule test de pré-lancement, pour découvrir et expérimenter l’essentiel de l’expérience SPACE et de l’esprit du Cercle Maux à Mots.À travers 10 haltes estivales, l’invitation est de ne pas seulement comprendre la Coeurologie, mais de la vivre directement.
Féminité & résilience face à la maladie
CHAFIA COACHING
Formation e-learning
Débutant
sur demande
Adultes seuls
  • e-learning
Un parcours en ligne pour les femmes confrontées à la maladie et aux changements qu’elle entraîne dans leur rapport au corps et à la féminité. Écriture guidée, quiz, visualisation et auto-massage vous aident à explorer vos ressources, créer un mantra personnel et avancer à votre rythme, avec des fiches à télécharger et un groupe de partage.
Revenir à soi : se libérer de ses blocages et retrouver son équilibre
A. AOBDIA
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Ma, Me, Ve, Sa
Adultes seuls
  • Par webcam (France)
J’accompagne principalement les femmes qui ont l’habitude de beaucoup donner, prendre soin des autres et parfois s’oublier en chemin. Avec notamment l’EFT, je les aide à revenir à elles-mêmes, se libérer de leurs blocages et retrouver confiance, équilibre et liberté intérieure. Séances individuelles et ateliers collectifs.
Atelier découverte Cuisine Thérapie©
P. TIGUILA-VIRON
Cours Particulier
Débutant
Ve, Sa
Adultes seuls
  • Par webcam (Suisse)
Inspirée de l’Art Thérapie, l'Atelier Cuisine Thérapie© , est un atelier ludique et créatif, qui vous aide à mieux vous connaître et vous comprendre. C'est une nouvelle méthode d’accompagnement en développement personnel. Pas besoin de savoir cuisiner. Laissez libre cours à vos émotions dans une création culinaire sans objectif de résultat.
Devenez Conseiller en Plantes Médicinales
EquilibreSante
Formation e-learning
Débutant, Moyen
sur demande
Adultes seuls
  • e-learning
La formation "Devenez Conseiller en Plantes Médicinales" a été créée pour vous apporter toutes les connaissances nécessaires dans le but de renforcer vos compétences de conseiller ou vous installer comme Praticien Spécialisé en Phytothérapie.Cette formation "Devenez Conseiller en Plantes Médicinales" est une formation exclusive EquilibreSante.
Méditation Evolutive - Pleine Conscience
SANTE HOLISTIQUE BALMAT Sàrl
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Adultes seuls
  • Par webcam (Suisse)
La Méditation Évolutive est une méthode structurée de pleine conscience permettant à toutes et tous d’acquérir Confiance en Soi, Sérénité et Calme.Nos cours hebdos et nos cours particuliers vous amènent, au travers des 5 étapes de la méthode, à découvrir puis à travailler sur votre être intérieur.
Clarifiez vos choix, retrouvez votre authenticité
A. MONFRET
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Adultes seuls
  • Par webcam (France)
Riche d'un parcours de formatrice et de 12 ans d'expérience à l'international, je vous accompagne dans vos transitions personnelles et professionnelles (reconversion, quête de sens, choix de vie) pour vous aider à retrouver une trajectoire pleinement alignée avec vos valeurs.
Devenez Conseiller en Fleurs de Bach
EquilibreSante
Formation e-learning
sur demande
sur demande
Adultes seuls
  • e-learning
Cette formation est conçue pour l'apprentissage des Fleurs de Bach dans le but d'accompagner son entourage, ses clients ou patients.Une formation de l'Académie EquilibreSante faisant partie du cursus complet en psychopratique enseigné par Patrick Lelu.Entrez dans l'univers énergétique pour associer vos connaissances à celles du Docteur Bach...
Cours Complet du Bien-Être : Nourrir le Corps et l'Esprit
Y. ENERGETICIEN
Cours e-learning
Débutant, Moyen
Lu à Di
Adultes seuls
  • e-learning
Dans un monde en constante évolution, où les exigences du quotidien semblent semultiplier, le concept de bien-être prend une importance cruciale. La quête d'une existencesaine et épanouissante dépasse désormais la simple absence de maladie ; elle englobe uneapproche holistique qui relie le corps et l'esprit. Cours Format PDF
Un pas vers le changement, se libérer, avancer, se retrouver —accompagnement holistique
V. SOMMARO
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Enfants et Adultes
  • Par webcam (Suisse)
Hypnothérapie, coaching & soins holistiques pour adultes, professionnels et enfants. Apaisez stress, anxiété, troubles du sommeil et blocages émotionnels. Libérez-vous des croyances limitantes, retrouvez confiance et sérénité. Réflexologie, massage, Reiki — un accompagnement complet, corps et esprit, à votre rythme.
coaching en développement personnel
D. EYRAUD
Cours Particulier
sur demande
sur demande
Adultes seuls
  • Par webcam (France)
J’accompagne les personnes qui souhaitent mieux se connaître, renforcer leur confiance en elles et retrouver un équilibre de vie. Grâce à une approche structurée et bienveillante, j’aide à dépasser les blocages, mieux gérer les émotions, améliorer les relations et transformer les prises de conscience en actions concrètes.
Coaching en confiance en soi
D. EYRAUD
Cours Particulier
sur demande
sur demande
Adultes seuls
  • Par webcam (France)
J’accompagne les personnes qui souhaitent renforcer leur confiance en elles, s’affirmer davantage et dépasser leurs blocages. Grâce à une meilleure connaissance de soi, j’aide à développer l’estime de soi, oser agir, prendre sa place et retrouver la sérénité nécessaire pour avancer avec assurance dans sa vie personnelle et professionnelle.
Mindfulness-Based Stress Reduction program
Sonialchemy
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu
Adultes seuls
  • Par webcam (Suisse)
MBSR 8 week program Live & Online secular, scientifically, evidence-based program. Join from anywhere.Program accredited & reimbursed by many Swiss health insurers.Learn how to access and cultivate a natural capacity to actively engage in caring for yourself. Find greater balance & peace of mind.Info: https://sonialchemy.com/mindfulness-course/
Découverte de la pleine conscience à Neuchâtel
O'Centre Formation
Cours Particulier
Débutant
Lu à Di
Adultes seuls
  • Par webcam (Suisse)
Intéressé par la pleine conscience ?Venez découvrir par vous-même et poser vos questions !Une matinée de découverte de la pleine conscience durant laquelle vous aurez l'occasion de faire différentes exercices de méditation, de mouvements et de respiration pour faire l??expérience par vous-mêmes de l??effet et du potentiel de cette approche.
Coaching de vie / thérapies brèves
REVELACTION
Cours Particulier
Débutant
sur demande
Enfants et Adultes
  • Par webcam (France)
J'accompagne, je soutiens, je remue (parfois), je révèle (toujours) et je soigne votre autonomie.Et surtout : je fais du sur-mesure, du vrai, du vivant, avec vous.Mon objectif est de vous aider à reprendre confiance en vous, apprendre à écouter votre petite voix et?découvrir que vous avez toutes les ressources en vous dont vous avez besoin.
BOOST — Une formule complète et innovante pour booster votre perte de poids
D. MONNIER
Cours Particulier
sur demande
sur demande
Adultes seuls
  • Par webcam (France)
Votre thème astral et l’expertise en Feng-Shui traditionnel de votre habitat peuvent vous apporter des repères personnalisés pour structurer votre démarche et soutenir vos objectifs.Une approche originale associant coaching, astrologie stratégique et Feng-Shui traditionnel, pour vous accompagner dans votre démarche de perte de poids.Cours privé.

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Cultiver son Bien-être et développer sa confiance en soi à Namur

Au cœur de la magnifique ville de Namur, où la Meuse serpente entre les collines et les bâtiments historiques, se trouve un véritable havre de paix pour ceux qui cherchent à s'épanouir sur le plan personnel et mental. Namur est non seulement la capitale de la Wallonie, mais également un lieu riche en culture, où l'esprit de découverte s'allie à un environnement paisible. Les cours de bien-être et de développement personnel s'intègrent parfaitement dans ce décor enchanteur, offrant aux habitants et aux visiteurs des opportunités uniques pour cultiver leur épanouissement personnel. Que ce soit à travers des ateliers de méditation dans un cadre naturel ou des sessions de coaching de vie au sein des charmantes rues namuroises, chaque coin de la ville semble encourager la quête du mieux-être.

Dans un monde moderne en constante évolution, ces disciplines sont plus que jamais d'actualité. Découvrez notre annuaire dédié aux cours de bien-être et de développement personnel à Namur, où vous trouverez une richesse de ressources pour favoriser votre croissance personnelle, développer votre confiance en soi et instaurer un climat de paix intérieure.

Les bienfaits des cours de bien-être et développement personnel à Namur

Participer à des cours de bien-être et de développement personnel à Namur offre une multitude d'avantages pour le corps et l'esprit. C'est un voyage d'auto-découverte qui peut transformer votre vie de plusieurs façons :

  • Équilibre mental : Les cours vous aident à gérer le stress, à réduire l'anxiété et à développer une attitude positive.
  • Confiance en soi : Vous renforcez l'estime de vous-même et votre capacité à surmonter les défis.
  • Relations épanouies : Vous apprenez à mieux communiquer, à cultiver des relations plus saines et à créer un environnement positif autour de vous.
  • Santé globale : Vous comprenez l'importance de l'harmonie entre le corps et l'esprit pour une santé optimale.

Techniques et variantes des cours de bien-être à Namur

À Namur, découvrez une diversité de cours et de méthodes qui vous guideront vers un meilleur épanouissement personnel :

  • Méditation : Explorez la méditation pleine conscience, la méditation transcendantale et d'autres techniques pour la relaxation et la clarté mentale.
  • Mindfulness : Cultivez la pleine conscience dans la vie quotidienne pour réduire le stress et augmenter la présence.
  • Coaching de vie : Bénéficiez d'un accompagnement personnalisé pour définir des objectifs et surmonter les obstacles.
  • Développement personnel : Explorez des domaines tels que la psychologie positive, la gestion du temps, et la communication interpersonnelle.
  • Thérapies alternatives : Plongez dans des pratiques comme la sophrologie, la réflexologie et la kinésilogie pour l'équilibre corps-esprit.
  • Nutrition et santé holistique : Apprenez comment l'alimentation et le mode de vie peuvent influencer votre bien-être global.

Explorez votre potentiel intérieur à Namur

En explorant le vaste domaine du bien-être et du développement personnel à Namur, vous ouvrez la porte à un épanouissement personnel profond et à une vie plus équilibrée. Notre annuaire vous propose une passerelle vers cette aventure passionnante, où vous pourrez choisir parmi une variété de cours et d'enseignants pour vous guider dans votre quête de mieux-être. Préparez-vous à découvrir votre potentiel intérieur et à développer une vie plus épanouissante dans cette belle ville.

L'agenda des prochains évènements de Bien-être & Dév. personnel

Formation à l'Hypnose thérapeutique certifiée NGH
12NOV.
À distance / par webcam
Formation à l'Hypnose thérapeutique certifiée NGH

Nos guides pour bien choisir son cours

Coach bien-être et santé : tout ce qu'il faut savoir
Le coach bien-être et santé accompagne l’individu vers l’équilibre et l’épanouissement personnel. Ses techniques de développement personnel aident chacun à définir et à atteindre ses objectifs. Vous hésitez à faire appel à un coach bien-être et santé ? Ou à suivre une formation Coaching bien-être ? Voici les clés pour comprendre cette discipline.