Nourris ton Déclic / Le Déclic Coaching

Bien-être & Dév. personnel
Nutrition & Diététique
Nourris ton Déclic / Le Décli...

Caractéristiques

Format du cours

Cours collectif

Cours particulier

Niveaux

Débutant
Moyen
Avancé

Public cible

Enfants

Adultes

Seniors

Description

Nourris ton Déclic est un programme d’accompagnement nutritionnel complet, pensé pour t’aider à retrouver une relation saine, stable et apaisée avec la nourriture. Que tu cherches à perdre du poids, à améliorer ta santé, à équilibrer tes hormones, ou que tu aies besoin d’un soutien sérieux pour sortir de troubles alimentaires (hyperphagie, grignotages compulsifs, yoyo, restrictions, etc.), ce programme te guide pas à pas vers un rapport plus simple, plus conscient et plus respectueux de ton corps.

Nourris ton Déclic ne t’impose pas de régime strict, de frustration ou de règles impossibles à tenir.

Au contraire : tu apprends à comprendre ton corps, ses signaux, ses besoins, et à adopter une alimentation qui te soutient au lieu de te limiter.

Grâce à une approche progressive, humaine et personnalisée, tu vas équilibrer ton énergie, retrouver la stabilité émotionnelle et créer une hygiène alimentaire durable.

Ce programme a été construit pour t’aider à sortir du cercle vicieux des régimes, reprendre confiance en toi et remettre de l’ordre dans ton rapport à la nourriture.

Pour aller plus loin

https://ledecliccoaching.ch

Lieux, Horaires et Tarifs

Particulier

Lieux & Horaires des cours privés

Par webcam (Suisse)

Tarifs

Tarifs sur demande

Disponibilités

< 08h

08h - 10h

10h - 12h

12h - 14h

14h - 16h

16h - 18h

18h - 19h

19h - 20h

20h - 21h

21h >

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