Cours d'Aquabike / Aquaspinning
- Sport & Mouvement
- Autres sports
- Cours d'Aquabike / Aquaspinning
Caractéristiques
Format du cours
Cours particulier
Cours collectif
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Description
AXEO offre un cadre exceptionnel pour pratiquer l’aquabike, une activité alliant cyclisme et bienfaits de l’eau.
Chaque séance est conçue pour être accessible à tous, quel que soit le niveau de forme physique. L’ambiance conviviale et motivante permet de se dépasser tout en s’amusant.
Chaque séance est conçue pour être accessible à tous, quel que soit le niveau de forme physique. L’ambiance conviviale et motivante permet de se dépasser tout en s’amusant.
Que vous souhaitiez améliorer votre condition physique, tonifier votre corps ou simplement vous détendre, les cours d’aquabike sont une excellente option.
Venez découvrir cette activité aquatique revitalisante dans un cadre naturel et apaisant où l’eau est douce et pure, semblable à celle d’un lac de montagne. Notre piscine est exempte de chlore et de sel, ce qui la rend idéale pour les personnes sensibles, notamment les enfants et les personnes souffrant d’asthme .
L’aquabike, ou vélo aquatique, consiste à pédaler sur un vélo stationnaire immergé dans l’eau.
Cette discipline dynamique est une activité qui combine les bienfaits du cyclisme et de l’aquagym et sollicite l’ensemble du corps tout en étant douce pour les articulations grâce à la portance de l’eau ce qui permet de pratiquer cette activité en toute sécurité. Elle permet de tonifier les muscles, améliorer la circulation sanguine et brûler des calories efficacement.
Les bienfaits de l’Aquabike chez AXEO
????Tonification musculaire : Les jambes, les cuisses, les abdominaux et les bras sont sollicités, permettant un renforcement musculaire global.
❤️Amélioration de la circulation : L’effet hydro-massant de l’eau favorise la circulation sanguine et lymphatique, réduisant les sensations de jambes lourdes.
????Brûlure de calories : L’effort fourni dans l’eau, plus dense que l’air, permet de brûler davantage de calories qu’à l’extérieur.
????Lutte contre la cellulite : : Les mouvements dans l’eau aident à réduire la cellulite
Chaque séance est conçue pour être accessible à tous, quel que soit le niveau de forme physique. L’ambiance conviviale et motivante permet de se dépasser tout en s’amusant.
Chaque séance est conçue pour être accessible à tous, quel que soit le niveau de forme physique. L’ambiance conviviale et motivante permet de se dépasser tout en s’amusant.
Que vous souhaitiez améliorer votre condition physique, tonifier votre corps ou simplement vous détendre, les cours d’aquabike sont une excellente option.
Venez découvrir cette activité aquatique revitalisante dans un cadre naturel et apaisant où l’eau est douce et pure, semblable à celle d’un lac de montagne. Notre piscine est exempte de chlore et de sel, ce qui la rend idéale pour les personnes sensibles, notamment les enfants et les personnes souffrant d’asthme .
L’aquabike, ou vélo aquatique, consiste à pédaler sur un vélo stationnaire immergé dans l’eau.
Cette discipline dynamique est une activité qui combine les bienfaits du cyclisme et de l’aquagym et sollicite l’ensemble du corps tout en étant douce pour les articulations grâce à la portance de l’eau ce qui permet de pratiquer cette activité en toute sécurité. Elle permet de tonifier les muscles, améliorer la circulation sanguine et brûler des calories efficacement.
Les bienfaits de l’Aquabike chez AXEO
????Tonification musculaire : Les jambes, les cuisses, les abdominaux et les bras sont sollicités, permettant un renforcement musculaire global.
❤️Amélioration de la circulation : L’effet hydro-massant de l’eau favorise la circulation sanguine et lymphatique, réduisant les sensations de jambes lourdes.
????Brûlure de calories : L’effort fourni dans l’eau, plus dense que l’air, permet de brûler davantage de calories qu’à l’extérieur.
????Lutte contre la cellulite : : Les mouvements dans l’eau aident à réduire la cellulite
Pour aller plus loin
https://myaxeo.be/cours/aquabike/Lieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
Lieux des cours collectifs
En école / chez le prof
- 4432 Xhendremael
Tarifs
Tarifs sur demande
Horaires & Dates
Horaires sur demande
Autres Cours & Formations du même annonceur
Axeo
Aquagym
cours d'aquagym centre axeo
Cours Collectif
sur demande
Lu, Je, Ve, Sa
Adultes seuls
- Xhendremael (4432)
Grâce la résistance de l'eau, chaque mouvement est transformé en un véritable exercice tonifiant et dynamique !Une approche à faible impact pour préserver vos articulations tout en sculptant votre corps. Bien entendu, l'Aquagym vous permet également de gagner en endurance.Débutants ou confirmés, nos coachs adapteront les exercices à votre niveau
Axeo
Cours Collectif
sur demande
Lu, Me
Adultes seuls
- Xhendremael (4432)
Le Pilates est une technique douce de renforcement des muscles profonds. La méthode permet entre autres de renforcer le centre du corps, d'améliorer la posture mais aussi de gagner en flexibilité et équilibre.Gaelle vous fera travailler par groupe de max 12 personnes dans un cadre agréable
Axeo
Bébé nageur & Éveil aqu.
Bébés Nageurs (Baby Slow / Baby Swim)
Cours Collectif
sur demande
Sa, Di
Adultes seuls
- Xhendremael (4432)
AXEO vous propose des séances de bébé nageur dans un environnement chaleureux et sécurisant, spécialement conçu pour le tout-petit et ses parents. Dans une piscine chauffée et encadrée par des professionnels, les familles partagent un moment complice, ludique et progressif, favorisant le bien-être et la détente.
Contacter l'annonceur
Tél. fixe
324 346 -- --
afficher le numéro complete-mail
bertrand@--------.be
afficher l'e-mail complèteSite web
En contactant cet annonceur, soutenez-nous en mentionnant que vous avez trouvé le cours sur trouver-un-cours.be
Recommandations des élèves
Soyez le premier à recommander ce cours.
Votre recommandation est très utile car elle permet aux autres visiteurs de faire leur choix en consultant les avis d'autres élèves.
École & Centre de formation
