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Cours et Écoles de Danses • Apprendre à Danser avec Passion •

Découvrez Votre Talent sur la Piste

Bienvenue dans notre annuaire complet dédié à l'univers envoûtant de la danse. Plongez dans un monde où la musique, le mouvement et l'expression se rencontrent pour créer des expériences artistiques uniques. Notre répertoire regorge d'options pour tous ceux qui souhaitent explorer, apprendre et maîtriser différents styles de danse, que vous soyez débutant enthousiaste ou danseur chevronné.

Les Avantages et la Magie de la Danse pour le Corps et l'Esprit

La danse transcende les limites du langage et permet une expression profonde de soi. Outre le plaisir et la créativité, l'apprentissage de la danse offre une multitude d'avantages pour votre bien-être physique et mental :

  • Cardio et Endurance : La danse est une excellente forme d'exercice cardiovasculaire, améliorant votre endurance et renforçant votre cœur.
  • Souplesse et Coordination : Les mouvements de danse améliorent la souplesse et la coordination, contribuant à une meilleure posture et à une meilleure conscience corporelle.
  • Évasion et Expression : La danse vous permet de vous évader du stress quotidien et d'exprimer vos émotions à travers le mouvement.
  • Confiance en Soi : À mesure que vous apprenez de nouveaux mouvements et que vous maîtrisez des chorégraphies, votre confiance en vous grandit.
  • Lien Social : Participer à des cours de danse crée des opportunités de rencontrer des personnes partageant les mêmes intérêts et de construire des amitiés durables.

Découvrez la Diversité des Styles de Danse à Travers Nos Cours

Explorez la variété de styles de danse, chacun offrant une expérience unique pour exprimer votre créativité et votre passion:

  • Danse de Salon : Élégante et sophistiquée, la danse de salon comprend le tango, la valse, le cha-cha et bien d'autres.
  • Hip-Hop et Street Dance : Dynamiques et rythmés, ces styles reflètent l'énergie de la culture urbaine.
  • Danse Contemporaine : Libérez votre créativité à travers des mouvements fluides et expressifs.
  • Danse Latine : Sensuelle et envoûtante, la danse latine comprend la salsa, le bachata et la samba.
  • Ballet Classique : Élégant et raffiné, le ballet allie grâce et précision.

Plongez dans l'Expérience Transformatrice de la Danse

La danse est bien plus qu'une série de mouvements - c'est une voie vers l'expression de soi, la confiance et la joie. En explorant nos cours et écoles de danse, vous prenez un pas audacieux vers une nouvelle aventure artistique. Peu importe votre niveau ou votre expérience, la danse vous offre la possibilité de découvrir de nouvelles perspectives, de repousser vos limites et de vous connecter à votre créativité intérieure.

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Notre sélection de Cours et Écoles de Danses

Sélection de quelques annonces:

Cours de danse orientale & féminin sacré à Bruxelles
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Je
Adultes seuls
  • Bruxelles (1000)
Découvre la magie de la danse et de l'expression de soi. Libère-toi des blocages, expérimente la grâce et la sensualité, et trouve l'équilibre intérieur. Reconnecte-toi à ta féminité sacrée à travers le mouvement. Rejoins-nous pour vivre une expérience unique de transformation. ????
Cours de danse orientale & féminin sacré à Bruxelles
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Je
Adultes seuls
  • Bruxelles (1000)
Découvre la magie de la danse et de l'expression de soi. Libère-toi des blocages, expérimente la grâce et la sensualité, et trouve l'équilibre intérieur. Reconnecte-toi à ta féminité sacrée à travers le mouvement. Rejoins-nous pour vivre une expérience unique de transformation. ????
Alaeti Dance Center - cours de danse
ALAETI DANCE CENTER
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Enfants et Adultes
  • Woluwe-Saint-Lambert (1200)
Nous proposons depuis des années une multitude de choix de cours. Des cours plutôt académiques (jazz, contemporain, classique, pointes, etc) mais également des styles de danses urbaines (hip-hop, ragga, girly, lyrical, etc). Nous n'oublions pas les plus petits bien-sûr. Dès 2 ans, des cours adaptés et construits soigneusement sont ouverts aux minis
Alaeti Dance Center - cours de danse
ALAETI DANCE CENTER
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Enfants et Adultes
  • Woluwe-Saint-Lambert (1200)
Nous proposons depuis des années une multitude de choix de cours. Des cours plutôt académiques (jazz, contemporain, classique, pointes, etc) mais également des styles de danses urbaines (hip-hop, ragga, girly, lyrical, etc). Nous n'oublions pas les plus petits bien-sûr. Dès 2 ans, des cours adaptés et construits soigneusement sont ouverts aux minis
Cours de danse: Shandora  Danse ta vie
Danses libres & intuitives

Cours de danse: Shandora Danse ta vie

Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Je
Adultes seuls
  • Bruxelles (1000)
Ce cours réservé aux femmes, allie la danse sacrée ancestrale, méditation dansée et des rituels pour guérir vos blessures du féminin, élever vos vibrations et embrasser la joie à travers le mouvement. Reconnectez-vous à votre féminin sacré à travers 4 énergies : l'ancrage, l'énergie sauvage, la fluidité et la connexion.
Danse rythmique équipe spectacle dès 15 ans
NADIA PIERSOTTE
Particulier, Collectif, Semi-privé
Moyen, Avancé
sur demande
Enfants et Adultes
  • Court-Saint-Etienne (1490), Baisy-Thy (1470)
Danse avec accessoires traditionnels et festifs. Chorégraphies d'inspiration contemporaine, orientale, créative ou martiale avec manipulation d'outils artistiques tels que bâtons; bolas; voiles, éventails, sabre, feu... en souplesse, rythme, dextérité, endurance et convivialité, zenitude, création de spectacles, pour tous et toutes dés 15 ans.
Alaeti Dance Center - cours de danse
ALAETI DANCE CENTER
Cours Collectif
Débutant
sur demande
Enfants seuls
  • Woluwe-Saint-Pierre (1150)
Nous proposons depuis des années une multitude de choix de cours. Des cours plutôt académiques (jazz, contemporain, classique, pointes, etc) mais également des styles de danses urbaines (hip-hop, ragga, girly, lyrical, etc). Nous n'oublions pas les plus petits bien-sûr. Dès 2 ans, des cours adaptés et construits soigneusement sont ouverts aux minis
Cours de danse orientale débutant
ESPACE SANTE NIVELLES ASBL
Cours Collectif
Débutant
Lu à Di
Enfants et Adultes
  • Nivelles (1400)
Le cours de danse orientale vous propose de partir à la rencontre d'une discipline au patrimoine chorégraphiques extrêmement riche et exigeant.
cours de danse contemporaine pour tous
ESPACE SANTE NIVELLES ASBL
Cours Collectif
sur demande
Lu à Di
Adultes seuls
  • Nivelles (1400)
C’est une danse libre. Un moyen de s’exprimer en dehors des codifications des autres courants de danse dits académiques (classique, jazz), qui est moins dans la représentation (danse narrative) mais plus dans la sensation. Par exemple ; le sensitif, la recherche de thème liés avec la société, etc.
STEPLY Cours de danse Standards et Latines
STEPLY
Cours Collectif, Semi-privé
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Ve
Adultes seuls
  • Uccle (1180)
Le Steply est un club de danse sportive établi sous la forme d'une asbl. Il a été fondé en 1980 à l'initiative d'un groupe d'amateurs de danse qui se sont rassemblés pour organiser diverses activités : cours, stages, entraînements, soirées dansantes etc...
Cours de Slow Rapide ( Rock 'n' Roll & Rock Acrobatique )
FUNNYROCKERS
Cours Collectif
Débutant, Avancé
Me, Di
Adultes seuls
  • Braine-l'Alleud (1420), Etterbeek (1040)
Les cours de Slow Rapide s'adressent aux débutants de tout âge qui souhaitent découvrir une nouvelle forme de slow plus dynamique, permettant de danser sur des musiques modernes et rythmées. La qualité de nos enseignements, ainsi que des tarifs adaptés à vos attentes, sont nos priorités. Vous allez adorer danser le Slow Rapide lors de nos soirées.
Cours de danse africaines avec percussions
ASBL ECP
Cours Collectif
Débutant
Sa
Adultes seuls
  • Liège (4000)
Cours de danse africaine traditionnelle avec percussions pour débutants à Liège. Quand? Tous les samedis de 10h à 11h Ou? Club de sport "Bayard Sports" Rue des Bayards 35 4000 Liège Prix? Abonnement 120 euros pour 3 mois (soit 10 euros par cours) Facebook : ASBL - Echanges Culturels au Pluriel - ECP N° de tel : 04/85.77.53.96 INSCRIPTION RE
Cours de danse orientale à Bruxelles
MALIKA DANCE
Stage
Débutant, Moyen
24 mai
Enfants et Adultes
  • Woluwe-Saint-Pierre (1150)
La danse orientale est une des plus belles et anciennes danses. Ses rythmes profonds et envoûtants vous permettent d’être transportée et de vous libérer l’esprit, et ce, quel que soit votre niveau. Vous gagnerez également en élégance, en sensualité, en souplesse et surtout… en confiance en soi !
Alaeti Dance Center - cours de danse
ALAETI DANCE CENTER
Danse classique (Ballet)

Alaeti Dance Center - cours de danse

Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Enfants et Adultes
  • Woluwe-Saint-Pierre (1150)
Nous proposons depuis des années une multitude de choix de cours. Des cours plutôt académiques (jazz, contemporain, classique, pointes, etc) mais également des styles de danses urbaines (hip-hop, ragga, girly, lyrical, etc). Nous n'oublions pas les plus petits bien-sûr. Dès 2 ans, des cours adaptés et construits soigneusement sont ouverts aux minis
Alaeti Dance Center - cours de danse
ALAETI DANCE CENTER
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Enfants et Adultes
  • Woluwe-Saint-Pierre (1150)
Nous proposons depuis des années une multitude de choix de cours. Des cours plutôt académiques (jazz, contemporain, classique, pointes, etc) mais également des styles de danses urbaines (hip-hop, ragga, girly, lyrical, etc). Nous n'oublions pas les plus petits bien-sûr. Dès 2 ans, des cours adaptés et construits soigneusement sont ouverts aux minis
Cours de Rock 'n' Roll ( Rock Acrobatique & Slow Rapide )
FUNNYROCKERS
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Me, Di
Adultes seuls
  • Woluwe-Saint-Lambert (1200), Braine-l'Alleud (1420), ...
Les cours de Rock 'n' Roll en 4 temps s'adressent aux personnes de tout âge et tout niveau (débutant / intermédiaire / avancé). La qualité de nos enseignements, ainsi que des tarifs adaptés à vos attentes, sont nos priorités ! Ambiance garantie lors de soirées qui vous permettront de mettre en pratique vos acquis avec des passionnés de tout niveau
Cours de Tango Argentin pour tous les niveaux à Bruxelles
LA TANGUERIA TANGO ARGENTINO BRUXELLES
Particulier, Collectif, Semi-privé
Débutant, Moyen, Avancé
Me
Enfants et Adultes
  • Arrondissement de Bruxelles-Capitale, Molenbeek-Saint-Jean (1080)
  • Par webcam
La Tangueria enseigne depuis 1996 le Tango Argentin à Bruxelles (et ailleurs). C'est une école spécialisée dans le VRAI tango argentin, celui qui se base sur la connection, l'improvisation et l'abrazo typique argentin. La Tangueria c'est LA maison du tango: 8 niveaux de cours, 2 salles, 6 enseignants, milongas, chaussures et vêtements...
Danse rythmique enfants à partir de 8 ans
NADIA PIERSOTTE
Cours Collectif, Semi-privé
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Enfants seuls
  • Court-Saint-Etienne (1490), Baisy-Thy (1470)
Entre danse contemporaine, Grs et danses du monde, la danse rythmique est une fusion joyeuse et colorée de mouvements harmonieux couplés à la manipulation d'accessoires traditionnels et festifs: voiles, foulards, bolas, bâtons, éventails, rubans... Cette discipline pleine de joie de vivre apprend la maîtrise du corps et la confiance en soi
Alaeti Dance Center - cours de danse
ALAETI DANCE CENTER
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Enfants et Adultes
  • Woluwe-Saint-Pierre (1150)
Nous proposons depuis des années une multitude de choix de cours. Des cours plutôt académiques (jazz, contemporain, classique, pointes, etc) mais également des styles de danses urbaines (hip-hop, ragga, girly, lyrical, etc). Nous n'oublions pas les plus petits bien-sûr. Dès 2 ans, des cours adaptés et construits soigneusement sont ouverts aux minis
Alaeti Dance Center - stages de danse
ALAETI DANCE CENTER
Stage
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Enfants seuls
  • Woluwe-Saint-Lambert (1200)
Alaeti propose pendant tous les congés scolaires différents stages pour les enfants de 3 à 14 ans. Au programme: thèmes variés, danse, psychomotricité, rythmique, bricolage, cuisine, etc. Nous répartissons les enfants par tranches d’âge afin que nos activités soient au mieux adaptées. Une petit spectacle est organisé à chaque fin de stage.

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L'agenda des prochains évènements de Danses

Cours de danse de Tango Argentin
23MAI
Braine-l'Alleud
Cours de danse de Tango Argentin
Cours de danse orientale à Bruxelles
24MAI
Woluwe-Saint-Pierre
Cours de danse orientale à Bruxelles
Cours de Salsa Cubaine danse latino en solo
27MAI
Lasne
Cours de Salsa Cubaine danse latino en solo

Nos guides pour bien choisir son cours

Apprendre à danser à deux
En couple ou avec un ami, la danse est une activité à la fois artistique et physique qu’il est agréable de partager. Si vous hésitez encore à vous lancer, voici quelques bonnes raisons de franchir le pas, ainsi qu’un panorama des différentes danses qui se pratiquent à deux.
Tout savoir sur les cours de danse enfant
La danse est une activité que de nombreux parents proposent à leurs enfants. Discipline à la fois artistique et sportive, la danse apporte des bienfaits autant sur le physique que sur le mental : c’est une excellente manière d'accompagner le développement de votre enfant. Si vous hésitez encore à inscrire votre enfant à un cours de danse, voici ...
Quelle danse pratiquer à deux ?
Les danses de couple sont un vecteur de communication, d’écoute, de complicité, de bien-être et d’émotions. C’est une expérience souvent qualifiée de magique, pour les danseurs et les spectateurs. Cependant, cette forme de danse englobe une grande variété de styles. Il est donc fréquent d’être indécis au moment de choisir un cours de danse à deu...
Quel est le cours de danse qui vous correspond le mieux ?
Tous les peuples de la terre ont pratiqué la danse depuis la nuit des temps et elle reste jusqu’à nos jours une activité très prisée. En plus d’être plaisante, elle est utile à la santé et nombreuses sont maintenant les écoles de danse qui proposent d’en faire l’expérience.

Découvrez la Joie de Bouger au Rythme de la Musique

Quel est mon style de danse ?

Tout danseur débutant est susceptible de se demander quel style de danse lui correspond le mieux. En effet, de nombreuses disciplines sont proposées par les studios, associations et écoles de danse. En ce qui concerne les enfants, les cours d’éveil à la danse, leur permettront de se familiariser progressivement avec cet univers.
Les plus petits découvrent le plaisir de danser par l’exploration :

  • Rythmes
  • Activités musicales
  • Langage corporel
  • Perception de l’espace

Leurs préférences s’affirment souvent d’elles-mêmes au fil des séances et des jeux autour du mouvement. Pour choisir votre cours de danse ados-adultes, écoutez d’abord votre sensibilité. Quelle forme de danse vous attire ? Exemples :

  • La dimension aérienne, la grâce et la rigueur des cours de danse classique
  • L’aspect physique voire acrobatique de la danse sportive
  • La musique entraînante du cha-cha-cha
  • La liberté et l’expressivité de la danse modern jazz
  • L’énergie et les attitudes du street dance
...

Bienfaits de la danse

Sauf rare contre-indication médicale, vous pouvez vous initier à toutes les danses quel que soit votre âge. Les différents styles de danse apportent tous des bienfaits communs :

  • Coordination, mémoire, imagination équilibre et estime de soi, notamment pour les enfants et ados
  • Amélioration de la condition physique, du tonus musculaire, de la posture, du souffle, et de l’endurance…
  • Socialisation, la danse permet des rencontres et des interactions chorégraphiques
  • Diminution du stress, créativité, bref plaisir de danser

Quel que soit votre choix, les professeurs diplômés auront à cœur de vous communiquer leur passion de la danse.

Comment choisir son école de danse ?

L’offre, en matière d’écoles et de professeurs de danse, est assez importante. Il est donc difficile d’évaluer à l’avance la qualité des cours de danse pour enfants ou adultes. Au-delà des critères de comparaison évidents – distance, planning des cours, tarifs – le choix est personnel. Les élèves n’ont pas tous les mêmes exigences vis-à-vis de leur prof de danse.

Certains veulent préparer des concours nationaux ou internationaux. D’autres ont envie de se détendre et d’avoir des interactions sociales dans un cadre festif. Etc. L’accompagnement dans la pratique de la danse, et la transmission de la technique, doivent s’accorder aux envies de chacun. Les paramètres suivants peuvent vous aider à prendre une décision :

  • Les diplômes de l’enseignant, son parcours en tant que danseur professionnel
  • Le fait que le centre de danse soit reconnu par la fédération des écoles de danse
  • Les objectifs affichés dans les annonces des cours, sur le site de l’école, etc., par rapport à vos attentes et ambitions.
  • Les éventuelles précisions relatives à la pédagogie ou à la méthode employée
...
  • La qualité, la propreté et la sécurité de la salle de danse et des équipements (barres des cours de ballet, miroirs, accessoires, luminosité…)
  • Vos impressions et/ou celles de l’enfant amené à pratiquer la danse

Outre les cours d’essai gratuitement dispensés, vous pouvez souvent participer à des ateliers de danse ou à des stages. Le meilleur moyen de se faire une opinion reste de pousser les portes de l’école ou du studio. Par ailleurs, les danses de rue ou danses urbaines – cours de salsa cubaine, danse hip-hop, etc. – sont aussi fréquemment enseignées à domicile.

Comment se déroule un cours de danse pour débutants ou avancés ?

La danse fait travailler différentes parties du corps. Le déroulement des cours – adultes et enfants – comprend donc des étapes communes toutes les activités physiques :

  • Échauffement des articulations et des muscles au début
  • Exercices pour apprendre ou approfondir la technique : placements et déplacements
  • Création ou répétition chorégraphique
  • Étirements et récupération à la fin

Le contenu de chacune de ces phases dépend de différents paramètres :

  • Le type de danse : orientale, danse de salon, salsa cubaine, danse africaine, cours de hip-hop, etc.
  • Les participants et leur niveau : séances pour adultes ou enfants, niveau débutant ou perfectionnement
  • La structure : école de danse privée, association, conservatoire, studio…
  • La formule : cours collectifs, stages de danse, ateliers, cours particuliers, en ligne...
...

À titre d’exemple, pour s’échauffer en danse classique, l’élève commence souvent à la barre. En bachata, les apprenants font des petits pas dynamiques en ajoutant, progressivement, les déhanchements et les mouvements des bras.
La tenue de danse à adopter, la durée hebdomadaire, et les tarifs exigés par les enseignants dépendent aussi du contexte. Si vous êtes indécis, profitez des cours d’essai et des journées portes ouvertes. Vous pourrez ainsi vous renseigner sur le programme d’apprentissage, le lieu, le planning, l’ambiance, les horaires, etc.

Dans tous les cas, sachez qu’il est possible de débuter la danse dès 4 ans, parfois avant, et de commencer à l’âge adulte. Garçons et filles peuvent suivre l’enseignement dispensé dans des classes mixtes. Par ailleurs, même après une longue interruption, vous pouvez renouer avec le plaisir de la danse. Il existe des cours de danse pour tous les profils, les niveaux et les envies !