Ce cours réservé aux femmes, allie la danse sacrée ancestrale, méditation dansée et des rituels pour guérir vos blessures du féminin, élever vos vibrations et embrasser la joie à travers le mouvement. Reconnectez-vous à votre féminin sacré à travers 4 énergies : l'ancrage, l'énergie sauvage, la fluidité et la connexion.
La danse expressive est à la portée de toutes et tous, avec ou sans expérience en danse. Dans un espace de bienveillance, vous expérimentez votre créativité dans le mouvement. A partir de mouvements simples, vous êtes amené-e-s à créer et à danser vos propres mouvements, dans la joie et la légèreté. Soyez les bienvenu-e-s !
Un temps pour toi, pour te (re)connecter à ce qui est vivant en toi, à travers des mouvements de prise de conscience corporelle et une danse libre et guidée à la fois.
Mes cours ne nécessitent aucune connaissance préalable, juste l'envie de bouger, d'être en contact avec soi et avec les autres, et de danser librement sur de belles musiques !
Danse: développer le lien corps-esprit, l'unité, l'enracinement, le rapport à l'espace, avec humour et profondeur.
Chant: poser la voix, dénouer les entraves, ouvrir largement la matière sonore, trouver son identité vocale...
Yoga: dynamique, harmonise les systèmes nerveux, digestif, glandulaire et l'immunité.
