La pratique du Wutao est basée sur le mouvement ondulatoire de la colonne vertébrale.
Véritables calligraphies de gestes, les mouvements de Wutao ouvrent et relient l’ensemble de la corporalité pour explorer toutes les dimensions de notre être.
Cours adaptés à tous, élèves débutants et/ou confirmés. Les méthodes enseignées sont approfondies au fur et à mesure de l'année académique, de sorte que les élèves aient le temps d'acquérir une pratique autonome et profonde.
Le Qi Gong de l'oie sauvage est une pratique de santé traditionnelle, millénaire. Il est composé de formes dynamiques, de postures statiques (méditatives).Les cours sont adaptés aux capacités de chacun et donnés exclusivement en petits groupes. L'accent est mis, entre autres, sur la conscience corporelle, la respiration, le calme du cœur
