Vinyasa Flow - Mouvement et puissance
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Caractéristiques
Format du cours
Cours collectif
Cours particulier
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Techniques
Description
Dans ce cours, les mouvements s'enchaînent de manière fluide : une série de postures, qui se succèdent dans une séquence (flow). Une respiration par posture: cette association du souffle et du mouvement permet l'abstraction des sens qui est une forme particulière de présence à soi.
Pour aller plus loin
https://www.yogasala.be/cours-all/vin...Lieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
Lieux & Horaires des cours collectifs
En école / chez le prof
- 1060 Saint-Gilles
Tarifs
Tarifs sur demande
Horaires & Dates
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| 08h - 10h | ||||||||||||||
| 10h - 12h |
| |||||||||||||
| 12h - 14h |
| |||||||||||||
| 14h - 16h | ||||||||||||||
| 16h - 18h |
|
| ||||||||||||
| 18h - 19h |
| |||||||||||||
| 19h - 20h |
| |||||||||||||
| 20h - 21h |
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| 21h > |
Vinyasa Flow - BASIC
Yogasala, Avenue Ducpetiaux 133A, 1060 Saint-Gilles
- Mardi 17h15-18h15
Vinyasa Flow - Niv 2
Yogasala, Avenue Ducpetiaux 133A, 1060 Saint-Gilles
- Mercredi 12h00-13h00
Vinyasa Flow - Niv1
Yogasala, Avenue Ducpetiaux 133A, 1060 Saint-Gilles
- Mercredi 19h15-20h15
- Samedi 10h00-11h00
Vinyasa Flow - Niv2
Yogasala, Avenue Ducpetiaux 133A, 1060 Saint-Gilles
- Dimanche 17h00-18h00
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Yoga méticuleux, puissant et sensationelLe cours consiste en une séquence de postures tenues de 30sec à 2min. Assimilé à du “Hatha Yoga”, librement inspiré du style Iyengar, ce style vise à équilibrer D'une part la force, la souplesse, l'esthétique des posturesDe l'autre les sensations et l'effet sur l'état d'être
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