Yoga Postural, Vinyasa et Hollistique/ plusieurs niveaux StGilles
- Sport & Mouvement
- Gymnastique douce & posturale
- Yoga
- Yoga Postural, Vinyasa et Hol...
Caractéristiques
Format du cours
Cours collectif
Cours particulier
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Techniques
Description
Yoga méticuleux, puissant et sensationel
Le cours consiste en une séquence de postures tenues de 30sec à 2min.
Assimilé à du “Hatha Yoga”, librement inspiré du style Iyengar, ce style vise à équilibrer
D'une part la force, la souplesse, l'esthétique des postures
De l'autre les sensations et l'effet sur l'état d'être
Le cours consiste en une séquence de postures tenues de 30sec à 2min.
Assimilé à du “Hatha Yoga”, librement inspiré du style Iyengar, ce style vise à équilibrer
D'une part la force, la souplesse, l'esthétique des postures
De l'autre les sensations et l'effet sur l'état d'être
Pour aller plus loin
https://yogasala.be/cours/yogaposturalLieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
- Particulier
Lieux & Horaires des cours privés
En école / chez le prof
- Yogasala
Avenue Ducpetiaux 133A
1060 Saint-Gilles
Tarifs
Tarifs sur demande
Disponibilités
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| < 08h | ||||||||||||||
| 08h - 10h | ||||||||||||||
| 10h - 12h | ||||||||||||||
| 12h - 14h | ||||||||||||||
| 14h - 16h | ||||||||||||||
| 16h - 18h | ||||||||||||||
| 18h - 19h | ||||||||||||||
| 19h - 20h | ||||||||||||||
| 20h - 21h | ||||||||||||||
| 21h > |
Lieux & Horaires des cours collectifs
En école / chez le prof
- 1060 Saint-Gilles
Tarifs
15€
pour 1 heure
Drop in
65€
pour 99 x 60 min
Abonnement mensuel
120€
pour 10 x 60 min
Carte de 10 cours
Horaires & Dates
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| < 08h | ||||||||||||||
| 08h - 10h |
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| 10h - 12h |
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| 12h - 14h | ||||||||||||||
| 14h - 16h | ||||||||||||||
| 16h - 18h | ||||||||||||||
| 18h - 19h |
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| 19h - 20h |
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| ||||||||||||
| 20h - 21h |
POSTURAL Niv 1&2
Yogasala, Avenue Ducpetiaux 133A, 1060 Saint-Gilles
- Lundi 18h30-19h30
- Mardi 09h00-10h00
- Mardi 18h30-19h30
- Samedi 11h00-12h00
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Débutant, Moyen, Avancé
Ma, Me, Sa, Di
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- Saint-Gilles (1060)
Dans ce cours, les mouvements s'enchaînent de manière fluide : une série de postures, qui se succèdent dans une séquence (flow). Une respiration par posture: cette association du souffle et du mouvement permet l'abstraction des sens qui est une forme particulière de présence à soi.
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