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Cours de Yoga à Watermael-Boitsfort • Harmoniser le Corps et l’Esprit •

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Découvrir les Studios de Yoga pour une vie équilibrée et saine... à Watermael-Boitsfort

Matinée de Yoga pour Soi
Atmanyoga
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Di
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (3.2km - Auderghem)
Matinée de yoga pour Soi. Un moment pour détendre votre corps et votre mental grâce aux postures, techniques respiratoires et relaxations. Les ateliers sont ouverts à tout.e.s, ils permettent la mise en place d'une pratique plus profonde avec un peu de théorie et beaucoup de pratique. Offrez-vous 2H30 de pratique de yoga le dimanche matin!
Hatha Yoga et Yoga Nidra
Atmanyoga
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (3.2km - Auderghem)
Hatha Yoga et Yoga Nidra Cours en salle à Auderghem tous les jours de la semaine Les postures de yoga travaillent sur la force et la souplesse du corps . La pratique de techniques respiratoires permet de mieux maitriser la respiration mais aussi de calmer le mental et de laisser une nouvelle énergie de vie circuler dans le corps.
Yoga accessible à toustes à Bruxelles
NAÏOUMI L.
Cours Collectif
Débutant, Moyen
Lu à Ve
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (5.3km - Etterbeek)
Cours en français et en anglais à Bruxelles, accessibles à toutes et tous. Je propose un hatha yoga adapté et profond, ainsi que du yoga nidra, dans une ambiance bienveillante, sereine et sans pression. Mon approche est ancrée dans la psychologie, pour t'aider à ralentir, te reconnecter à ton corps et retrouver un peu de clarté au quotidien.
Cours de Hatha Yoga à Ixelles/Chatelain avec Lara
SADHANA ASBL
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen
Lu à Di
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (6.2km - Ixelles)
Rejoignez Lara dans ses cours de Hatha Yoga ! Nos cours Hatha Yoga vont vous permettre d'explorer 3 thèmes : L'ancrage, l'expression de soi et l'ouverture du coeur. Pratique pranayamique, méditative. Disponible en cours d'essai, à l'unité, 4x ou par trimestre d'1h30. En petit groupe (maximum 6). Cours à niveaux. Cours privé également possible.
Formation Viniyoga place Flagey Ixelles
Mitra centre de soin par le Yoga
Formation
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (6.2km - Ixelles)
  • 9 recommandations
Formation en Yoga traditionnel et holistique Viniyoga par Philip Rigo master en indianisme, philosophe et formateur de Yoga. Longue expérience. Pas besoin d’être souple ! Situé place Flagey dans le centre de soin par le Yoga - Mitra. Bienvenue !
Cours de Yoga à Ixelles-Flagey
Mitra centre de soin par le Yoga
Cours Collectif
sur demande
Ma, Ve
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (6.2km - Ixelles)
Cours dans la tradition authentique du Viniyoga. Postures, respirations, mantra, visualisions, nyāsa… yoga holistique et transformateur respectueux de l’individu. Pas besoin d’être souple.
Yoga Doux et Qi Gong
O-KI
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Me, Je, Sa, Di
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (6.2km - Ixelles)
Yoga Doux 3 x par semaine Chez O-KI à Watermael Le yoga permet d'apaiser le mental en travaillant le corps et la respiration. Qu'il induit également une meilleur circulation de l'énergie dans le corps et favorise la détente. Chaque cours de Yoga commence par un instant de relaxation, allongé sur le dos ou en posture assise les jambes crois
Yoga pour garçons (pré-ados/ ados)
TAUC A.
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Sa
Enfants seuls
  • En école / chez le prof (7.2km - Saint-Gilles)
Cours de Yoga pour garçons pré-ados / ados, à partir de 9/10 ans. Cours spécialement conçu pour garçons et pour cette tranche d'âge. Le Yoga aide à gérer les émotions et le stress et peut contribuer non seulement à renforcer les muscles, mais aussi à renforcer le mental, améliorer l'attention, la gestion de stress et le sommeil.
Cours de Yoga équilibrant et dynamisant
ROBIN S.
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Ma, Je
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (7.2km - Saint-Gilles)
Sarasana Yoga à Saint-Gilles propose des séances de yoga thérapeutique axées sur la respiration profonde. Cours équilibrants (lundi/jeudi) pour le recentrage et dynamisants (mardi) pour l'énergie. En studio ou en ligne via Zoom, adaptés à chaque rythme pour apaiser le mental et soulager les tensions physiques. Abonnement > fin décembre 160 euros.
Yoga pour adolescents / Teenyoga
TAUC A.
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Sa
Enfants seuls
  • En école / chez le prof (7.2km - Saint-Gilles)
Venez découvrir le seul cours de Yoga et pleine conscience conçu spécifiquement aux besoins des adolescents. Le Yoga a de nombreux bienfaits sur le corps et le mental et peut aider les ados à se sentir mieux dans leur peau et à gérer le stress. Les résultats scolaires peuvent s'améliorer, les ados reprennent confiance en eux et tissent des liens.
Pranayama Restoratif mééthode Iyengar
Ateler YogaSamkya
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Je
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (8.3km - Bruxelles)
JEUDI de 18h30 à 20h.C??est un cours qui s??adresse à toutes et tous, avec professeur.e expérimenté.e en petit groupe exclusif et bienveillant avec tout le matériel nécessaire sur place. Le Restoratif-pranayama est une pratique particulière qui vous permet de tourner vos 5 sens , les jnadriya: ouïe( strotra ), goûter ( jihva
Cours débutant Iyengar Yoga
Ateler YogaSamkya
Cours Collectif
Débutant
Sa
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (8.3km - Bruxelles)
Cours débutant.e: pour apprendre les bases du yoga sans vous faire mal ou revoir toutes vos vases, ce cours est pour vous
Yoga Mala / Vinyasa Iyengar
Ateler YogaSamkya
Cours Collectif
Moyen, Avancé
Lu
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (8.3km - Bruxelles)
vinyasa krama Iyengar Playground: Retrouver un esprit d'enfance , un état d'inocence où l'on débranche son mental par la joie du mouvement, la legereté que le mouvement apporte, la joie d'explorer, la joie de se mettre au défi. C'est par la répétition d'un mouvement que le corps et le mental apprennent en symbiose les asana ( postures
Yoga entre femmes à Molenbeek
MICHAUD A.
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Je
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (9.4km - Molenbeek-Saint-Jean)
Tous les jeudis matins près de Tour & Taxis, on se détend, on respire, on s'étire, on se renforce
Cours - Coaching Yoga - accompagnement spirituel
Centre de Yoga et Méditation
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (9.6km - Evere)
Je propose également des séances de Yoga individuelle dans l'optique d'une pratique individuelle et autonome à la maison. Je peux aborder également différents aspect de la philosophie dans le but de se prendre en charge sur le plan physique, émotionnel et en cas de crise existentielle
Cours de Yoga - méditation - Relaxation
Centre de Yoga et Méditation
Cours Collectif
sur demande
Ma, Me, Je, Sa
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (9.6km - Evere)
Cours de Yoga pour tous tenant compte des besoins de chaque élève dans une optique thérapeutique du corps et de l'esprit. Renforcement, étirements, méditation et relaxation.

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Yoga accessible à toustes à Bruxelles
1JANV.
Par webcam
Yoga accessible à toustes à Bruxelles