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Cours de Yoga pour Enfants • par des professionnels passionnés •

Pratiquer le yoga enfant et atteindre la sérénité

Vous recherchez une activité ludique et relaxante pour votre enfant ? Ou vous voulez partager un moment de bien-être avec votre bébé ? Découvrez un aperçu des meilleurs cours de yoga pour enfants dans votre région ou depuis chez vous. Quel que soit l’âge de votre enfant, la pratique du yoga lui sera bénéfique.

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Notre sélection de Cours de Yoga pour Enfants

Hatha Yoga et Yoga Nidra
Atmanyoga
Yoga

Hatha Yoga et Yoga Nidra

Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
dès 15 ans
  • Auderghem (1160)

Hatha Yoga et Yoga Nidra

Hatha Yoga et Yoga Nidra Cours en salle à Auderghem tous les jours de la semaine Les postures de yoga travaillent sur la force et la souplesse du corps . La pratique de techniques respiratoires permet de mieux maitriser la respiration mais aussi de calmer le mental et de laisser une nouvelle énergie de vie circuler dans le corps.
Atelier yoga pour ado et adultes
Danses et Cie CEC asbl
Yoga

Atelier yoga pour ado et adultes

Cours Collectif
sur demande
Lu, Ma
dès 14 ans
  • Tournai (7500)

Atelier yoga pour ado et adultes

Yoga dynamique en musique, adapté aux novices comme aux habitués.L??atelier se déroule en plusieurs temps : une 1ère partie axée sur le renforcement, une 2ème basée sur la flexibilité et la souplesse tant articulaire que musculaire. Un moment de relaxation vient clore la séance et permet d??intégrer les bienfaits.Accessible à partir de 14 ans
Cours de Yoga équilibrant et dynamisant
ROBIN S.
Yoga

Cours de Yoga équilibrant et dynamisant

Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Ma, Je
dès 15 ans
  • Saint-Gilles (1060)
  • Par webcam

Cours de Yoga équilibrant et dynamisant

Sarasana Yoga à Saint-Gilles propose des séances de yoga thérapeutique axées sur la respiration profonde. Cours équilibrants (lundi/jeudi) pour le recentrage et dynamisants (mardi) pour l'énergie. En studio ou en ligne via Zoom, adaptés à chaque rythme pour apaiser le mental et soulager les tensions physiques. Abonnement > fin décembre 160 euros.
Yoga pour adolescents / Teenyoga
TAUC A.
Yoga

Yoga pour adolescents / Teenyoga

Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Sa
dès 11 ans
  • Saint-Gilles (1060)

Yoga pour adolescents / Teenyoga

Venez découvrir le seul cours de Yoga et pleine conscience conçu spécifiquement aux besoins des adolescents. Le Yoga a de nombreux bienfaits sur le corps et le mental et peut aider les ados à se sentir mieux dans leur peau et à gérer le stress. Les résultats scolaires peuvent s'améliorer, les ados reprennent confiance en eux et tissent des liens.
Yoga entre femmes à Molenbeek
MICHAUD A.
Yoga

Yoga entre femmes à Molenbeek

Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Je
dès 16 ans
  • Molenbeek-Saint-Jean (1080)

Yoga entre femmes à Molenbeek

Tous les jeudis matins près de Tour & Taxis, on se détend, on respire, on s'étire, on se renforce
Yoga, Pilates gym..tous types cours collectifs Bien Etre
ESPACE SANTE NIVELLES ASBL
Yoga

Yoga, Pilates gym..tous types cours collectifs Bien Etre

Cours Collectif
Débutant, Moyen
Lu à Sa
dès 5 ans
  • Nivelles (1400)

Yoga, Pilates gym..tous types cours collectifs Bien Etre

Tous types de cours collectifs de "Bien Etre" (Yoga tous types, Pilates gym, taichi, sophrologie, assouplissement stretching, etc) tant physique que mental, adaptés à chaque tempérament, chaque degré de forme, tant pour les enfants que les ados, les adultes et les seniors
Yoga pour garçons (pré-ados/ ados)
TAUC A.
Yoga

Yoga pour garçons (pré-ados/ ados)

Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Sa
de 9 à 14 ans
  • Saint-Gilles (1060)

Yoga pour garçons (pré-ados/ ados)

Cours de Yoga pour garçons pré-ados / ados, à partir de 9/10 ans. Cours spécialement conçu pour garçons et pour cette tranche d'âge. Le Yoga aide à gérer les émotions et le stress et peut contribuer non seulement à renforcer les muscles, mais aussi à renforcer le mental, améliorer l'attention, la gestion de stress et le sommeil.
Matinée de Yoga pour Soi
Atmanyoga
Yoga

Matinée de Yoga pour Soi

Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Di
dès 16 ans
  • Auderghem (1160)

Matinée de Yoga pour Soi

Matinée de yoga pour Soi. Un moment pour détendre votre corps et votre mental grâce aux postures, techniques respiratoires et relaxations. Les ateliers sont ouverts à tout.e.s, ils permettent la mise en place d'une pratique plus profonde avec un peu de théorie et beaucoup de pratique. Offrez-vous 2H30 de pratique de yoga le dimanche matin!
Cours collectifs de Hatha Yoga
JANVIER A.
Yoga

Cours collectifs de Hatha Yoga

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
dès 14 ans
  • Par webcam (France)

Cours collectifs de Hatha Yoga

Hatha Yoga traditionnel, dynamique et évolutif, accessible à tous. Le yoga est idéal pour réduire les tensions, soulager le stress et détendre en profondeur le corps et l'esprit. Cours à Paris, dans le 93 et le 94.
KUNDALINI YOGA et Méditation à Genève. Centre Sportif Cologny. Enseignante certifiée KRI/IKYTA
KAUR S. K.
Yoga

KUNDALINI YOGA et Méditation à Genève. Centre Sportif Cologny. Enseignante certifiée KRI/IKYTA

Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
dès 7 ans
  • Par webcam (Suisse)

KUNDALINI YOGA et Méditation à Genève. Centre Sportif Cologny. Enseignante certifiée KRI/IKYTA

Appelé aussi yoga de la conscience, est une méthode de transformation, un travail énergétique qui agit sur l??esprit et l??âme à travers le corps.La kundalini est la source de l??énergie de vie universelle (prana) qui sommeille en chacun de nous.
cours yoga de l'énergie tous niveaux
GABRIEL S.
Yoga

cours yoga de l'énergie tous niveaux

Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Ma, Me, Ve
dès 16 ans
  • Par webcam (Suisse)
  • 7 recommandations

cours yoga de l'énergie tous niveaux

le Yoga est un important travail d'alignement corporel. Postures statiques/dynamiques et séquences fluides en sont la base. Le yoga de l'énergie s'inspire du Hatha yoga, et utilise les connaissances énergétiques de la médecine chinoise. Cours doux et varié avec travail sur : la respiration, les allongements, la concentration et la stabilité.
Trouver l'harmonie - cours de hatha yoga
PINHEIRO I.
Yoga

Trouver l'harmonie - cours de hatha yoga

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Sa
dès 15 ans
  • Par webcam (Suisse)

Trouver l'harmonie - cours de hatha yoga

Venez suivre votre rythme de respiration profonde. Avec des postures adaptées à tout le monde, les cours permettent d??explorer votre conscience corporelle et se terminent avec une courte méditation.Je vous guiderai toujours et garderai de l'espace tout au long du voyage.
Cours de yoga individuels à Veyrier
REDAELLI D.
Yoga

Cours de yoga individuels à Veyrier

Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Ma, Je
dès 6 ans
  • Par webcam (Suisse)

Cours de yoga individuels à Veyrier

Classes in English on request. Des cours personnalisés selon vos attentes, qui permettent de comprendre et d'approfondir les postures de yoga et les techniques respiratoires tout en recherchant la fluidité du mouvement et du souffle, la détente et la relaxation. A domicile ou chez moi à Veyrier.
Yoga traditionnel à la Chaux de Fonds et en ligne pour toutes et tous
Parvata
Yoga

Yoga traditionnel à la Chaux de Fonds et en ligne pour toutes et tous

Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Je
dès 16 ans
  • Par webcam (Suisse)

Yoga traditionnel à la Chaux de Fonds et en ligne pour toutes et tous

Nos cours de Raja yoga sont doux comportent tous les éléments de la pratique traditionnelle: - un peu de philosophie, pour mieux comprendre commen le yoga fonctionne. - Des postures accessibles, issues du Hatha Yoga. - Des Exercices respiratoires (Pranayama). de la relaxtation et de la méditation Les pratiques sont adaptées à vos capacités.
Private Yoga classes for all levels
ONER E.
Yoga

Private Yoga classes for all levels

Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
dès 3 ans
  • Par webcam (Suisse)
  • 1 recommandations

Private Yoga classes for all levels

Private yoga classes as virtual sessions or in-home sessions. Classes take place at your home, online, or in the park. The schedule is individual. My program is designed for people of any age, and any fitness levels. Sessions range from gentle to dynamic, are suitable for all ages and skill levels and tailored to your personal goals.
Cours de Yoga doux et / ou dynamique par professionnelle certifiée et passionnée.
RAINBOW C.
Yoga

Cours de Yoga doux et / ou dynamique par professionnelle certifiée et passionnée.

Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
dès 15 ans
  • Par webcam (Suisse)

Cours de Yoga doux et / ou dynamique par professionnelle certifiée et passionnée.

Ce cours s'adresse aux novices comme aux personnes expérimentées. Je vous proposerai un cours de Yoga sur mesure, selon vos attentes, quelles soient physiques, émotionnelles, ou psychiques. Par exemple : décompresser votre dos, dénouer les tensions superficielles et profondes, améliorer votre posture, expérimenter plus de détente et de joie au q
Saillon - Yoga - Thérapie - Massages
GROBÉTY J.
Yoga

Saillon - Yoga - Thérapie - Massages

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen
Lu à Me
dès 5 ans
  • Par webcam (Suisse)
  • 5 recommandations

Saillon - Yoga - Thérapie - Massages

Yoga doux et Nidra yoga, Yogathérapie, coatching individuel, massage des points marmas Rendez-vous sur vitayoga.ch/rens. 079.310.57.03
yoga et gestion du stress
GHIDALE P.
Yoga

yoga et gestion du stress

Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Sa
dès 6 ans
  • Par webcam (Luxembourg)

yoga et gestion du stress

J'accompagne les personnes qui désirent travailler une problématique particulière (par ex: gérer ses émotions, surmonter son anxiété, gagner de l??énergie, être accompagnée pendant une grossesse, etc.)Si vous le souhaitez, nous installons une pratique sur mesure, ensemble.

Trouver un cours, une école ou un professeur particulier proche de chez vous

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Nos guides pour bien choisir son cours

Comment se déroule un cours de yoga pour enfants ?

Comment se déroule un cours de yoga pour enfants ?

Les séances de yoga pour adultes sont accessibles dès 14 ans mais les enfants peuvent aussi profiter des bienfaits du yoga. Cependant, la pratique du yoga doit être adaptée à l’âge de l’enfant et accompagner harmonieusement sa croissance. Les séances de yoga pour enfants sont donc différentes de celles conçues pour des adultes. Si vous envisagez...

Découvrez une sélection des meilleurs cours de Yoga pour Enfants dans votre région

Les bienfaits des séances de yoga pour enfants

Le yoga est une philosophie du bien-être basée sur la discipline du corps et de l’esprit. Faire découvrir le yoga aux enfants est particulièrement recommandé pour :

  • Offrir un moment de calme et de détente à l’enfant, loin du bruit et du rythme effréné du quotidien.
  • Apprendre aux enfants à gérer leurs émotions négatives, notamment grâce à la respiration.
  • Proposer une activité amusante avec des postures (asanas) animalières, des jeux, des contes…
  • Aider les enfants ayant des problèmes d’attention ou de concentration.
  • Choisir une activité sans compétition dans un cadre bienveillant et respectueux.

Des cours de yoga pour enfants au yoga en famille

Grâce à leur souplesse, les tout-petits suivront des séances de yoga parents-enfants. Les cours de yoga individuels se pratiquent à partir de 7 ans, voire 5 ans. Aucun matériel n’est requis. Il faut simplement porter des vêtements confortables. Et si votre enfant a besoin de se dépenser davantage, associez la pratique du yoga à un sport pour enfants.