Cocoach Course à pied et renforcement musculaire spécifique Trail et route
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Caractéristiques
Format du cours
Cours particulier
Cours semi-privé
Cours collectif
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
(dès 12 ans)
(dès 12 ans)
Adultes
Seniors
Description
Accessibles à tous, les séances sont variées et adaptées à tous les niveaux. Des entraînements collectifs (de type fractionné, endurance, sur route ou trail) basés sur un test à l'effort sont proposés tous les mardis et jeudis à 19h.
Des suivis personnalisés et plans préparatoires sont également éllaborés pour répondre à tous vos besoins. Come on
Jeudi 19h 20h30 : entraînement trail au mont Saint-Aubert
Des suivis personnalisés et plans préparatoires sont également éllaborés pour répondre à tous vos besoins. Come on
Programme
Mardi 19 à 20h30: entraînement sur route à KainJeudi 19h 20h30 : entraînement trail au mont Saint-Aubert
Prérequis
Pouvoir courir 10 km pour les séances trail les jeudisPour aller plus loin
https://www.cocoach.beLieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
- Particulier
Lieux des cours privés
En école / chez l'enseignant
- rue Guillaume charlier
7500 Tournai
Tarifs
Séance d'essai gratuite
Tarifs sur demande
Semi-privé
35€
pour 1 heure
suivi individuel
65€
pour 3 mois1
Plan trimestriel
- 1 65 pour le premier plan et 45 pour les suivants
Disponibilités
Horaires sur demandeLieux des cours collectifs
En école / chez l'enseignant
- 7500 Tournai
- 7500 Tournai
- 7500 Tournai
Tarifs
Séance d'essai gratuite
35€
pour 3 mois1
cours collectifs
- 1 ou 120 l'année
Horaires & Dates
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||||
| < 08h | ||||||||||||||||
| 08h - 10h |
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| 10h - 12h |
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| 12h - 14h |
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| 14h - 16h |
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| 16h - 18h |
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| 18h - 19h |
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| 19h - 20h |
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| 20h - 21h |
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| 21h > |
tous niveaux
Kain, rue du rivage, 7500 Tournai
- Mardi 19h00-20h30
Savoir courir 10 km
Mont Saint-Aubert, rue du mont Saint-Aubert, 7500 Tournai
- Jeudi 19h00-20h30
Suivi personnalisé
rue Guillaume charlier, 7500 Tournai
- Lundi à vendredi 09h00-20h00
Contacter l'annonceur
Mobile
049 613 -- --
afficher le numéro complete-mail
coandcocapelle@--------.com
afficher l'e-mail complèteSite web
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