Yoga méticuleux, puissant et sensationelLe cours consiste en une séquence de postures tenues de 30sec à 2min. Assimilé à du “Hatha Yoga”, librement inspiré du style Iyengar, ce style vise à équilibrer D'une part la force, la souplesse, l'esthétique des posturesDe l'autre les sensations et l'effet sur l'état d'être
Art martial d??origine japonaise, l??aïkido comporte des techniques à mains nues et avec armes (sabre, bâton et couteau en bois). La pratique est mixte et ouverte à tous. L??aïkido est un art martial complet de formation du corps et de l??esprit.
Envie de découvrir l'improvisation et l'humour ?Ce cours est ouvert à tout le monde: total débutant, amateur ou autre.Participer au cours de Théâtre/ Improvisation et Humour c'est l'occasion d'(e) : s'évader du quotidien. exprimer vos émotions, développer: votre humour, le sens du jeu et la confiance en soi, développer votre imaginaire, ..
Soirée de méditation et d'enseignement bouddhsite tous les jeudis soirs à l'espace Shambala à Saint-Gilles.Ouvert à toutes et tous, débutant.es et confirmé.es.Participation libre.
Venez découvrir le seul cours de Yoga et pleine conscience conçu spécifiquement aux besoins des adolescents. Le Yoga a de nombreux bienfaits sur le corps et le mental et peut aider les ados à se sentir mieux dans leur peau et à gérer le stress. Les résultats scolaires peuvent s'améliorer, les ados reprennent confiance en eux et tissent des liens.
La clinique de l'emprise demande que l'on active des processus et des ressources à l'aide de leviers perçus comme contre-intuitifs. Une pratique longue et nourrie nous a pourtant montré que seule cette approche produisait des résultats, alors même que des approches classiques bien intentionnées peuvent nourrir le problème, voire l'aggraver.
La prise de la parole et la confiance en soi jouent un rôle important dans votre vie professionnelle et privée.Objectifs de l??Atelier:- Développer votre aptitude à prendre la parole en petit ou grand groupe : Apprendre à surmonter : le stress et la peur du jugement- Oser : dire non, donner son avis?.- Développer la confiance en soi, ...-
Que vous ayez déjà une pratique artistique ou pas, Art Company considère que chacun à quelque chose à exprimer. Le cadre des cours est un terreau favorable à l’expression de l’artiste qui est en vous. Chez nous vous découvrirez l’artiste qui est en vous.
Cours de chant pour tous, que vous soyez débutants ou non.Profitez de cette nouvelle année pour prendre du temps pour vous: vous détendre et apprendre à chanter.Je vous propose de : trouver ou retrouver le plaisir de chanter tout simplement, découvrir votre voix naturelle, la poser, chanter avec une voix qui vient du ventre, ...
J'accompagne les étudiants du supérieur sur : - la méthodologie- l'aide à la rédaction et à la syntaxe, - l'organisation des arguments, des parties et des transitions,- la relecture et la cohérence globale du texte, - la correction de texte et des sources bibliographiques, - les présentations orales etc.
Dans ce cours, les mouvements s'enchaînent de manière fluide : une série de postures, qui se succèdent dans une séquence (flow). Une respiration par posture: cette association du souffle et du mouvement permet l'abstraction des sens qui est une forme particulière de présence à soi.
La musique est ma passion et c'est une joie pour moi de la transmettre : Mon expérience pédagogique et ma formation me permettent d'enseigner la musique avec des jeux et des méthodes ludiques afin d'apprendre et de jouer avec plaisir, et j'adapte les morceaux et méthodes en fonction du niveau de l'élève et de son âge.
Rejoignez cette formation exceptionnelle! Découvrez comment lire la Bhagavad-Gita en sanskrit ! Plonger dans le livre le plus sacré de l'Inde dans le texte ! Certains ?loka seront sélectionnés, lu et traduits à partir du sanskrit puis contextualisés dans la philosophie indienne. Des pratiques seront offertes en lien avec le thème !
La méthode Iyengar crée l'alignement dans les postures; l'intensité et la durée de chaque posture ainsi que les enchaînements, renforcent les bienfaits sur les composantes physique, physiologique, nerveuse, mentale et spirituelle de la santé. La méthode est systématique, progressive. Le cours se termine par une relaxation. L'élève est revivifié.
Les cours sont progressifs et développent le placement et l??alignement corporel et physiologique. Les postures précisément enseignées, tenues dans la durée, et insérées dans des séquences réfléchies agissent sur tous les systèmes humains. À la fin du cours, une relaxation profonde efface la fatigue et revigore l??élève.
l’univers circassien et théâtral
au cirque
« DES ETOILES DANS LES YEUX »
Nous offrons des ateliers où chacun pourra s’exprimer, faire bouger son corps, développer son sens artistique et créatif dans une ambiance ludique et le respect mutuel. Grâce à des pédagogues spécialisés, nous accueillons les bambins, les enfants mais aussi les adole
Les cours de vacances de langue et littérature françaises de l'ULB visent des objectifs linguistiques et culturels : - perfectionner la pratique orale et écrite de la langue - découvrir et étudier les cultures et les littératures francophones et plus particulièrement celles de Belgique.
Nous organisons des semaines intensives tout au long de l??année dans nos locaux, ils se donnent sur 5 jours, de 9h à 16h (30 heures / session). Ou en individuel sur 5 jours avec ou sans lunch;
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