Cours de Méditation et Pleine Conscience dans la Province de Liège - Page 3

Vous aimeriez méditer mais ne savez pas comment commencer ?Méditations guidées en groupe et techniques pour devenir autonome dans une pratique régulière. Tous niveaux, débutants bienvenus.

MBSR 8 week program Live & Online secular, scientifically, evidence-based program. Join from anywhere.Program accredited & reimbursed by many Swiss health insurers.Learn how to access and cultivate a natural capacity to actively engage in caring for yourself. Find greater balance & peace of mind.Info: https://sonialchemy.com/mindfulness-course/

Circling est une pratique utilisée dans le développement personnel qui nous invite à s’ouvrir et à partager ce qui se passe chez moi en sachant que c’est en lien avec les autres??J’offre des séances individuelles et comme cours avec des groupes fermés.

Atelier hebdomadaire de méditation, dans la lignée de la tradition de la Non-Dualité (Advaita Védanta). En ligne via Zoom Atelier animé par Patrick BOULAN

La méditation vous permet de vivre pleinement votre vie ! Elle vous permet de donner la pleine expression de vous-même et de connaître au quotidien joie et sérénité. La pratique de la méditation procure de nombreux bienfaits. Elle permet, entre autres, de développer sa capacité de concentration et de donner une nouvelle dimension à sa vie.

Le Training autogène vise à induire un état de relaxation physique et corporelle en utilisant l??autosuggestion et la focalisation sur les sensations physiques. La formation en six semaines peut être suivie en toute autonomie. En savoir plus: https://phenixensoi.com/training-autogene/Agréé ASCA