Cours de danse: Shandora Danse ta vie

 

Shandora - Danse ta vie, un cours exclusivement conçu pour les femmes qui offre une expérience holistique unique en son genre, enracinée dans la danse sacrée et ancestrale orientale. La méthode allie les pouvoirs de guérison et thérapeutiques de la danse, de la méditation dansée et de la musicothérapie pour créer un espace de transformation, de guérison et de reconnexion profonde. Grâce à un langage hypnotique, je vous guiderai à travers quatre énergies essentielles : l'ancrage, l'énergie sauvage, la fluidité et la connexion à votre féminin sacré. Ensemble, nous explorerons les effets curatifs de la méditation dansée, élèverons nos vibrations et fréquences. Vous trouverez votre fluidité émotionnelle et vérité intérieure ainsi que la vision et le ressenti de votre véritable chemin de vie. Idéal pour se remettre d'un burnout. Rejoignez-nous pour danser au rythme des musiques du monde, participer à des rituels transformateurs et découvrir la joie de la guérison à travers le mouvement.

Programme

Programme sur 4 semaines en cycle :

???? Ancrage: t'enraciner dans ta vérité afin de te sentir libre de la vivre
???????? Energie sauvage: secouer les blocages pour lâcher ce qui pèse et ne sert plus
???? Fluidité: expérimenter la grâce, l'élégance, la dignité et la sensualité
????‍♀ Connexion: sentir l'équilibre et la paix dans tout ton être

Prérequis

Pour participer il faut avoir un minimum de forme physique et une complète mobilité. Si tu sais t'asseoir en tailleur, tu es apte à participer.

Vidéo de présentation

Pour aller plus loin

https://www.shandora.life/danse