Matinée de Yoga pour Soi

Caractéristiques

Format du cours

Cours particulier

Cours semi-privé

Cours collectif

Niveaux

Débutant
Moyen
Avancé

Public cible

Enfants
(dès 16 ans)

Adultes

Seniors

Techniques

Yoga HathaPower YogaYoga AshtangaYoga IyengarYoga SivanandaYoga KundaliniYoga Prénatal-PostnatalYoga acrobatique

Description

Matinée de Yoga pour soi
Ateliers le dimanche matin pour une pratique longue autour d’un thème
Venez prendre le temps de détendre votre corps et votre mental grâce aux postures de yoga et aux techniques respiratoires transmises selon l’enseignement traditionnel du Yoga.
Cet enseignement aura également pour objectif d’être réutilisé par chacun.e de manière autonome et à bon escient.
Prochaine date dimanche 14 janvier 2024 « Clarté mentale au coeur de l’hiver »

Prérequis

Le cours est ouvert à chacune et chacun

Pour aller plus loin

https://www.atmanyoga.yoga

Lieux, Horaires et Tarifs

Collectif

Lieux des cours collectifs

En école / chez l'enseignant

1160 Auderghem

Tarifs

35€

pour 2.5 heures

Horaires & Dates

< 08h

08h - 10h

Atelier de Yoga

10h - 12h

Atelier de Yoga

12h - 14h

Atelier de Yoga
Salle Dhyana Formation, bd du Souverain 49, 1160 Auderghem

Dimanche 09h30-12h00

A propos des Formateurs

Caroline Fremont

Ma première rencontre avec le yoga remonte à 1995 à Magdeburg en Allemagne. Depuis j’ai suivi de nombreux cours cours et stages. J’ai rencontré différents professeurs tous passionnés par la transmission de l'ens...
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