Le stage vous invite à déconnecter du quotidien en vous plongeant dans une nature ressourçante et en vous laissant cheminer dans une pratique quotidienne du yoga au sein d’un groupe convivial.
Ma première rencontre avec le yoga remonte à 1995 à Magdeburg en Allemagne. Depuis j’ai suivi de nombreux cours cours et stages. J’ai rencontré différents professeurs tous passionnés par la transmission de l'ens...
Ariane Van Compernolle, auteure et animatrice d’ateliers d’écriture, a publié trois ouvrages. Elle puise son inspiration dans les joies et les difficultés de la vie de tous les jours, ainsi que dans les nouvelles...
Hatha Yoga et Yoga NidraCours collectifs dans une salle de yoga à Auderghem. Les postures de yoga travaillent sur la force et la souplesse du corps. La pratique de techniques respiratoires permet de mieux maitriser la respiration mais aussi de calmer le mental et de laisser une nouvelle énergie de vie circuler dans le corps.