Hatha Yoga cours de septembre à décembre 2026 Yoga Nidra lundis 28/08, 19/10, 14/12 de 18h à 19h30Les postures de yoga travaillent sur la force et la souplesse du corps. La pratique de techniques respiratoires permet de mieux maitriser la respiration mais aussi de calmer le mental et de laisser une nouvelle énergie de vie circuler dans le corps.
Ce cours s’adresse aux seniors qui souhaitent pratiquer une activité physique régulière, adaptée aux capacités de chacun, dans une ambiance conviviale !
Ce cours s'adresse aux personnes souffrant du dos, souhaitant prévenir les douleurs ou simplement entretenir la santé de leur dos!Au programme : renforcement musculaire, mobilisations, étirements, travail de posture et de respiration.Cours en présentiel, animés par un kinésithérapeute.
Cours d’activités physiques ciblées pour les personnes vivant avec une affection neurologique. Endurance, renforcement musculaire, équilibre, psychomotricité et stretching : un programme adapté à chacun, fondé sur les recommandations scientifiques. Prenez votre santé et votre bien-être en main !
Kenshinichiryu est une Ecole qui enseigne l'aïki-jutsu comme un outil de construction de soi. Il allie une pratique physique, le jutsu, à l'éducation et la libération de l'esprit. Un esprit vide rend la mobilité du corps. L'aiki-jutsu, bien plus qu'un art martial est véritablement un art de vivre. Une discipline représentée par le bushi au combat.
Bonjour,Nous donnons des cours de rock pour tous les niveaux.Ces cours peuvent être collectifs, mais aussi particuliers.Les tarifs sont par cours ou par trimestre.Nous organisons aussi des soirées rock max 1X par mois.www.rock4life.be
Maître Kim, Coréen d'origine, 7eme Dan enseigne le taekwondo depuis plus de 40 ans. L'Académie comporte plusieurs clubs : Uccle, Forest, St-Gilles, Herstal. Organisés par groupes d'âge : 5-8 ans, 9-12 ans, 13-18 ans et Adultes. Accès à VOLONTÉ aux entraînements et dans nos différents clubs. Période d'essai possible.
Le Kenshinichiryu est un des meilleurs clubs d'aiki-jutsu à Bruxelles et le Brabant Wallon. L'aïki-jutsu est la technique martiale par excellence des samourais, dans le Japon médiéval. Il inclus le travail du corps à corps avec des clés, des projections, des étranglements... mais aussi avec les armes les plus diverses.
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