Cours de Sport et Mouvement - Page 6

tous types de cours collectifs de "Bien etre" (Yoga, Pilates gym, taichi, sophrologie, etc) et "Forme" (Abdos fessiers, body fit, step, zumba, gym Tonus,etc) tant physique que mental, adaptés à chaque tempérament, chaque degré de forme, tant pour les enfants que les ados, les adultes et les seniors

L’Aïkido est un art martial basé sur le mouvement circulaire et l’harmonie du geste. Les techniques sont amples et non destructrices, mais au besoin peuvent être très courtes et ? définitives ?. Apprenez à créer le vide pour y faire tomber l’agression, avant d’y faire choir l’agresseur.

Le Taijiquan est « un art martial interne » dont la pratique est souple et décontractée. ​Cet art est dit « interne » puisqu’il aide à mieux intégrer son schéma corporel et coordonner ses mouvements. L’entraînement du Taijiquan permet au pratiquant de mieux faire circuler l’énergie, de la mobiliser et de l’utiliser à son gré pour se détendre,

Les cours de Rock Acrobatique s'adressent aux personnes de tout âge et tout niveau (débutant / avancé). La qualité de nos enseignements, ainsi que des tarifs adaptés à vos attentes, sont nos priorités ! Ambiance garantie lors de soirées qui vous permettront de mettre en pratique vos acquis avec des passionnés de tout niveau.

Bouger, jouer, apprendre a prendre soin, être à ecoute de soi et des autres. Des postures, des jeux et une petite relaxation.

Les cours de Slow Rapide s'adressent aux débutants de tout âge qui souhaitent découvrir une nouvelle forme de slow plus dynamique, permettant de danser sur des musiques modernes et rythmées. La qualité de nos enseignements, ainsi que des tarifs adaptés à vos attentes, sont nos priorités. Vous allez adorer danser le Slow Rapide lors de nos soirées.

Abdologie : « Paroles du corps en mouvement » Approche posturo-respiratoire complète; Gainage actif, en mouvement, de la tête aux pieds ; Sauvetage dorsal; Bassin «acteur»; Fête des abdominaux, du plancher pelvien, de tous les muscles profonds ou superficiels et des fascias; Se mouvoir en comprenant et en mobilisant toutes les richesses du corps.

Espace Santé vous propose ses cours de la Dance Academy (enfants, ados, adultes) avec tous les types de danse : hip hop, ragga, girly, mais aussi classique, modern jazz, contemporain, claquettes, street jazz, broadway... mais aussi danses en ligne (disco, latino, country, clip line) et en couple (rock, salsa, vanse, tango, rumba, chachecha,..)

Cours VIP Vous désirez donner un coup de boost à votre tennis ? Devenez un VIP player (Very Important Player), progressez à votre rythme et prenez du plaisir en atteignant vos objectifs. Voici différentes formules que nous vous proposons pour dynamiser votre tennis pour cette saison et vous aider à réaliser vos objectifs.www.lta-tennis.be

Notre discipline est un système de self-défense et de combat performant et réaliste. De nombreuses mises en situation sont travaillées contre différentes formes d'attaques courantes en rue. A la portée de tous, peu importe l'âge, sportif confirmé ou débutant. Prévention, visualisation, détermination et gestion du stress sont abordés.

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Danse avec accessoires traditionnels et festifs. Chorégraphies d'inspiration contemporaine, orientale, créative ou martiale avec manipulation d'outils artistiques tels que bâtons; bolas; voiles, éventails, sabre, feu... en souplesse, rythme, dextérité, endurance et convivialité, zenitude, création de spectacles, pour tous et toutes dés 15 ans.

Le Spinning est un cours cardio de 55 min sur vélo ou l’on simule un parcours en intervales avec différents efforts sur cotes ou plats avec cadences et résistances variées

Cours de Jiu-jitsu brésilien et arts martiaux pour les petits et moyens. Nous proposons plusieurs cours semaines dans différentes écoles dans le brabant Wallon. Nous sommes une association familiale, où nous essayons d’être proche des enfants et nous sommes expérimentés en arts martiaux, même professeurs en dehors des stages..

Technique douce, le stretching pratiqué chez nous part du concept de la dissociation os ?? muscles.Travaille la souplesse par un laisser agir du poids du corps dans un état de décontraction profonde.

Cours de Tai Chi Chuan Complexe sportif de Neder-Over Hembeek Dojo Le Mardi de 18hr30 à 19hr30

En chemin vers la danse, l??atelier de ??Danse Créa?? travaille la psychomotricité de l??enfant et l??éveil musical. Elle développe les notions propres à la danse classique et contemporaine en utilisant et en enrichissant l??imaginaire de l??enfant, dans un cadre ludique et bienveillant.

Cours d'aikido pour adultes (tous genres) situé dans le dojo du Centre sportif d'Ixelles rue Volta. Art martial visant à devancer ou à s’adapter à l’attaque de l’adversaire et, grâce à une technique appropriée, neutraliser son intention agressive L’Aikido, une tradition, un art, un sport.

L'asbl RED FORCE propose à Bruxelles des cours de taekwondo pour les enfants de 4-7 ans. Nos cours de taekwon-do pour enfants ont lieux au Collège Saint-Michel à Etterbeek.

Parce que les plus beaux souvenirs commencent souvent par un premier pas??Le jour de votre mariage est unique. Votre ouverture de bal sera l’un des moments les plus attendus de cette journée exceptionnelle, un instant d’émotion que vous partagerez avec vos proches et dont vous garderez un merveilleux souvenir