Sarasana Yoga à Saint-Gilles propose des séances de yoga thérapeutique axées sur la respiration profonde. Cours équilibrants (lundi/jeudi) pour le recentrage et dynamisants (mardi) pour l'énergie. En studio ou en ligne via Zoom, adaptés à chaque rythme pour apaiser le mental et soulager les tensions physiques. Abonnement > fin décembre 160 euros.
Maître Kim, 7è Dan, coréen d'origine et 40 ans d'expérience. L'Académie comporte plusieurs clubs : Uccle, Braine-l'Alleud, Forest, St-Gilles, Herstal.Organisés par groupes d'âge : 5-8 ans, 9-12 ans, 13-18 ans et Adultes.Accès ILLIMITÉ aux entraînements, ainsi que dans nos différents clubs. Période d'essai possible.
Venez découvrir le seul cours de Yoga et pleine conscience conçu spécifiquement aux besoins des adolescents. Le Yoga a de nombreux bienfaits sur le corps et le mental et peut aider les ados à se sentir mieux dans leur peau et à gérer le stress. Les résultats scolaires peuvent s'améliorer, les ados reprennent confiance en eux et tissent des liens.
Cours d'aikido pour adultes (tous genres) situé dans le dojo du Centre sportif d'Ixelles rue Volta.
Art martial visant à devancer ou à s’adapter à l’attaque de l’adversaire et, grâce à une technique appropriée, neutraliser son intention agressive
L’Aikido, une tradition, un art, un sport.
Nous proposons des cours de KRAV MAGA, un système de self-defense moderne et intuitif dans une ambiance conviviale et un environnement encadré.
Nous avons adopté un programme et une approche spécifiques pour les enfants, qui les éduquent par le jeu, renforcent leur confiance en eux et développent leurs capacités physiques.
L'asbl Red Force propose des cours de taekwon-do pour les adultes à partir de 14 ans.
Nos cours de taekwon-do pour adultes ont lieux au Collège Saint-Michel à Etterbeek chaque Mardi et Jeudi de 19h30-21h00
Nous proposons des cours de KRAV MAGA, un système de self-defense moderne et intuitif dans une ambiance conviviale et un environnement encadré, pour des adolescents et des enfants.
L'association Red Force propose des cours de karaté pour les ados et les adultes à Bruxelles au collège Saint Michel chaque lundi et mercredi de 18h30-20h.
L'asbl RED FORCE propose à Bruxelles des cours de taekwondo pour les enfants de 6-13 ans. Nos cours de taekwon-do pour enfants ont lieux au Collège Saint-Michel à Etterbeek chaque mardi et jeudi de 18h-19h30.
L'asbl RED FORCE propose à Bruxelles des cours de taekwondo pour les enfants de 4-6 ans. Nos cours de taekwon-do pour enfants ont lieux au Collège Saint-Michel à Etterbeek.
Maître Kim, 7è Dan, coréen d'origine et 40 ans d'expérience. L'Académie comporte plusieurs clubs : Uccle, Braine-l'Alleud, Forest, St-Gilles, Herstal, Orp-Le-Grand. Organisés par groupes d'âge : 5-8 ans, 9-12 ans, 13-18 ans et Adultes.Accès ILLIMITÉ aux entraînements, ainsi que dans nos différents clubs. Période d'essai possible.Langues parlées
Kenshinichiryu est une Ecole qui enseigne l'aïki-jutsu comme un outil de construction de soi. Il allie une pratique physique, le jutsu, à l'éducation et la libération de l'esprit. Un esprit vide rend la mobilité du corps. L'aiki-jutsu, bien plus qu'un art martial est véritablement un art de vivre. Une discipline représentée par le bushi au combat.
Bonjour,
Nous donnons des cours de rock pour tous les niveaux.
Ces cours peuvent être collectifs, mais aussi particuliers.
Les tarifs sont par cours ou par trimestre.
Nous organisons aussi des soirées rock max 1X par mois.
www.rock4life.be
Maître Kim, Coréen d'origine, 7eme Dan enseigne le taekwondo depuis plus de 40 ans. L'Académie comporte plusieurs clubs : Uccle, Braine-l'Alleud, Forest, St-Gilles, Herstal. Organisés par groupes d'âge : 5-8 ans, 9-12 ans, 13-18 ans et Adultes. Accès à VOLONTÉ aux entraînements et dans nos différents clubs. Période d'essai possible.
Le Kenshinichiryu est un des meilleurs clubs d'aiki-jutsu à Bruxelles et le Brabant Wallon. L'aïki-jutsu est la technique martiale par excellence des samourais, dans le Japon médiéval. Il inclus le travail du corps à corps avec des clés, des projections, des étranglements... mais aussi avec les armes les plus diverses.
Cours de Taekwondo pour tous les niveaux et âges.
Les mardis de 17h30 à 18h30 et les jeudis de 17h30 à 19h00.
Tarif : 250 €/an.
Pour amples informations rendez-vous sur notre site internet : infinity-tkd.be
Venez découvrir le Taekwondo gratuitement les 3 premiers cours.
Matinée de yoga pour SoiVenez prendre un moment pour détendre votre corps et votre mental grâce aux postures, techniques respiratoires et relaxations.Les ateliers sont ouverts à tout.e.s, ils permettent la mise en place d'une pratique plus approfondie avec un peu de théorie et beaucoup de pratique.Offrez-vous 2H30 de pratique le dimanche matin!
Hatha Yoga et Yoga Nidra
Cours en salle à Auderghem tous les jours de la semaine
Les postures de yoga travaillent sur la force et la souplesse du corps .
La pratique de techniques respiratoires permet de mieux maitriser la respiration mais aussi de calmer le mental et de laisser une nouvelle énergie de vie circuler dans le corps.
Ce cours s'adresse aux personnes souffrant du dos, souhaitant prévenir les douleurs ou simplement entretenir la santé de leur dos!Au programme : renforcement musculaire, mobilisations, étirements, travail de posture et de respiration.Cours en présentiel, animés par un kinésithérapeute.
Self défense - Discipline zenLe Shorinji Kempo est une discipline japonaise de self défense. Outre ses techniques très efficaces comprenant coups de pieds/poings, projections, clés et immobilisations, vous y trouverez une philosophie zen active, et un club très accueillant.Venez participer à un cours d'essai gratuit!Cours adultes et enf
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