Cours à Auderghem • par des professionnels passionnés •

Apprenez le français avec votre Learning Serie. Un épisode de 10 à 15 minutes par jour sur mesure pour maîtriser une langue et sa culture. Humour inclus. Pour adultes de tous niveaux. Testez gratuitement pendant 30 jours.

Apprenez le français avec votre Learning Serie. Un épisode de 10 à 15 minutes par jour sur mesure pour maîtriser une langue et sa culture. Humour inclus. Pour adultes de tous niveaux. Testez gratuitement pendant 7 jours.

Apprenez l'espagnol avec votre Learning Serie. Un épisode de 10 à 15 minutes par jour sur mesure pour maîtriser une langue et sa culture. Humour inclus. Pour adultes de tous niveaux. Testez gratuitement pendant 7 jours.

Apprenez l’anglais avec votre Learning Serie. Un épisode de 10 à 15 minutes par jour sur mesure pour maîtriser une langue et sa culture. Humour inclus. Pour adultes de tous niveaux. Testez gratuitement pendant 7 jours.

Apprenez l'allemand avec votre Learning Serie. Un épisode de 10 à 15 minutes par jour sur mesure pour maîtriser une langue et sa culture. Humour inclus. Pour adultes de tous niveaux. Testez gratuitement pendant 7 jours.

Artiste protéiforme et technicien son en post-production audio, j'utilise Ableton pour composer, arranger, enregistrer et repousser les limites du sound design. Je peux vous apprendre les bases de la production musicale, de l'editing sonore et du sound design, ou vous accompagner pour consolider des bases déjà acquises.

Ouvert à tous 7/7: débutant - confirmé - professionnel Cours de Marche Nordique. Entraîneur diplômé en Marche Nordique.

On découvre le monde créatif de la pâte polymère (Cernit ) On apprend à faire des canes (fleurs, cible, léopard,...) des textures (cuir, bois, argent brossé,..) des incrustations (feuille or, pastels, encre,..) Chacun choisit la technique qu'il souhaite apprendre. On façonne les éléments puis on fait les finitions et le montage du bijou.

Matinée de yoga pour Soi Venez prendre un moment pour détendre votre corps et votre mental grâce aux postures, techniques respiratoires et relaxations. Les ateliers sont ouverts à tout.e.s, ils permettent la mise en place d'une pratique plus longue de 2H30 le dimanche matin.

Venez apprendre à créer vos bijoux de fantaisie : colliers, bracelets, boucles d'oreille, bagues. Des techniques simples pour les débutants, ou plus élaboré pour les experts : tissages, brick stitch, sertissage, peyotte, comment faire les finitions, placer un fermoir, faire une tige annelée, ajouter des cordons, coller, résiner,....

S'accorder une pause créative autour d'un atelier de carnet créatif et art journaling pour se reconnecter à soi-même. Le tout dans un cadre ludique et bienveillant Au programme: écriture, collage, dessin, etc. Plusieurs types d'ateliers existent: des ponctuels et des permanents en fonction de vos envies. On fait un bout de chemin ensemble?

Hatha Yoga et Yoga Nidra Cours en salle à Auderghem tous les jours de la semaine Les postures de yoga travaillent sur la force et la souplesse du corps . La pratique de techniques respiratoires permet de mieux maitriser la respiration mais aussi de calmer le mental et de laisser une nouvelle énergie de vie circuler dans le corps.

Ce cours s'adresse aux séniors souhaitant pratiquer une activité physique régulière, en toute convivialité, et adaptée aux capacités de chacun. Au programme : exercices d'endurance, de renforcement musculaire, d'équilibre, de mouvement et de mobilisation articulaire ainsi que le stretching, et le jeu!

Un module qui s'adresse à toutes celles et ceux qui ont envie d'apprendre la couture. aucune expérience n'est requise. Lors de ce module vous apprendrez avant tout à utiliser une machine à coudre correctement et ensuite vous serez capable de réaliser un "tote bag" et une jupe droite doublée adaptée à vos mesures.

"Encre et Ancrage" Journée Yoga et Ecriture le 27 avril 2024 Explorer, ressentir, exprimer sur le tapis et sur la feuille. Dans un cadre bienveillant, écriture et yoga se répondent autour d’un thème. Les journées sont ouvertes aux personnes désireuses de découvrir et/ou d’approfondir les deux pratiques.

2 journées créatives consacrées à t’aider sur le chemin du deuil ! Au programme: accepter, vivre/exprimer et retranscrire la douleur du deuil dans un carnet créatif pour retrouver une paix/sérénité intérieure Pour toute personne ayant vécu un décès, une maladie, une perte d'un travail, une fin de relation,...

Ce cours s'adresse aux personnes souffrant du dos, souhaitant prévenir les douleurs ou simplement entretenir la santé de leur dos! Au programme : renforcement musculaire, mobilisations, étirements, travail de posture et de respiration. Cours en présentiel, animés par un kinésithérapeute.

Ange Dragon, maître percussionniste, enseigne depuis 17 ans. Formé à la percussion traditionnelle en République Démocratique du Congo, il est un excellent pédagogue. Sa pédagogie basée sur la transmission orale permet à chacun même les plus débutants, d'apprendre à faire des rythmes et à y prendre du plaisir ! Cours particuliers et collectifs.

Développez votre créativité et apprenez les bonnes techniques pour dessiner des silhouettes de mode proportionnées, les habiller et les mettre en couleur

Nous proposons depuis des années une multitude de choix de cours. Des cours plutôt académiques (jazz, contemporain, classique, pointes, etc) mais également des styles de danses urbaines (hip-hop, ragga, girly, lyrical, etc). Nous n'oublions pas les plus petits bien-sûr. Dès 2 ans, des cours adaptés et construits soigneusement sont ouverts aux minis