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Bien-être et Épanouissement Personnel à Bastogne - Page 3

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Cultiver son Bien-être et développer sa confiance en soi à Bastogne

Programme MBSR en ligne ( réduction du stress par la pleine conscience)
Presence
Formation
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Adultes seuls
  • Par webcam (Suisse)
Le cycle MBSR Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience est une méthode clinique reconnue internationalement pour gérer le stress, favoriser l??équilibre émotionnel et améliorer la qualité de vie. Ce programme s??adresse à toute personne souhaitant cultiver davantage de sérénité et de présence au quotidien.
Sortir de la souffrance pour être libre d'être et faire ce que vous souhaitez
P. C. D. CÉCILE
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Enfants et Adultes
  • Par webcam (Suisse)
Mon coaching est très pragmatique et efficace car il vous permet d'aller vers ce qui est le plus simple et naturel pour vous. Même si une expérience semble insurmontable, une épreuve atroce à vivre, la compréhension intellectuelle mais surtout corporelle de ce qui vous a amené à le vivre permet de sortir de cela définitivement.
Réduction stress par la méditation pleine conscience MBSR présentiel Romanel /Lausanne/ et en ligne
Blue Meditation
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Me
Adultes seuls
  • Par webcam (Suisse)
  • 6 recommandations
La pleine conscience permet de se reconnecter à soi et de passer du mode FAIRE, au mode ETRE. Les cours de réduction du stress par la méditation pleine conscience MBSR permettent de diminuer l'impact du stress. Ce programme laïque est validé scientifiquement dans de nombreux domaines liés à la santé physique, psychique (anxiété,dépression, burn-out
Mindfulness Group Course for Beginners
E. RENNEBOOG
Cours Collectif
Débutant
Ma
Adultes seuls
  • Par webcam (Luxembourg)
This course is designed to provide you with practical tools and techniques to cultivate mindfulness in your daily life. Through guided meditations, and reflective practices, you will learn how to reduce stress, and enhance focus. Join this transformative experience and take the first step towards a more mindful way of living.
Retrouver Joie, vitalité et santé
M. SEEGER
Cours Particulier
sur demande
Lu, Ma, Me, Ve, Sa
Adultes seuls
  • Par webcam (Suisse)
Grace à différentes techniques comme le yoga, le coaching et la PNL notamment, je vous accompagne pour vous aider, à retrouver votre vitalité / santé, à réaliser un objectif et à aller au delà de vos peurs. Nous méritons TOUS de vivre une vie pleine de joie et de réussites.
Devenir praticien en relaxation par la voix
Soft formation relaxation et sop...
Formation e-learning
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Adultes seuls
  • e-learning
Maîtrisez l??art de la relaxation guidée grâce à 20 modules en ligne simples et concrets. Apprenez à mener des séances de qualité, à relâcher les tensions physiques et mentales et à créer un climat de sérénité durable. Vous bénéficiez d??un accompagnement individuel, d??un accès immédiat à la plateforme, de webinaires réguliers et d??une communauté
La Numérologie de la métamorphose
C. FALLOURD
Cours Particulier
sur demande
Lu à Di
Adultes seuls
  • Par webcam (France)
La numérologie est l'art d'interpréter les nombres issus de la date de naissance, du nom et des prénoms d'une personne.Avec ces informations, un thème de numérologie est dressé. Les nombres qui le composent sont des symboles permettant d'accéder au plan de vie de la personne, de révéler ses potentiels et ses talents
Coaching familial, coaching scolaire, coaching d'orientation
D. F. G. SCOTTO
Cours Particulier, Collectif
sur demande
sur demande
Enfants et Adultes
  • Par webcam (Suisse)
J'aide les familles à comprendre comment mieux gérer et construire leur quotidien.
DIY Libère toi du tabac
Life Spirit Alchemists
Autres approches thérap.

DIY Libère toi du tabac

Cours e-learning
Débutant
Lu à Di
Adultes seuls
  • e-learning
DÉPROGRAMMER TES HABITUDES EN FAISANT DISPARAÎTRE TOTALEMENT LE PROGRAMME DE FONCTIONNEMENT INTERNE ANCRÉ INSIDIEUSEMENT Fumer t’empoisonne dans ton corps, dans ta tête, ton entourage en souffre. Ton budget s’en ressent sans parler des ravages sur ta peau ?! Alors dis stop : Libère toi du tabac définitivement ! Méthode pour Apprendre à se libér
L'état de pose - Caroline Jenny
C. JENNY
Cours Particulier
Débutant
Lu à Sa
Enfants et Adultes
  • Par webcam (Suisse)
A travers L'état de pose, j'ai voulu proposer un lieu de sécurité où autant les enfants, les adolescents que les adultes peuvent venir se poser, faire une pause, déposer. Relation d'aide Soutien socio-éducatif Hypnose Fleurs de Bach Je vous accompagne en tant que professionnelle de la relation d'aide durant une phase particulière de votre chem
Atelier découverte Cuisine Thérapie©
P. TIGUILA-VIRON
Cours Particulier
Débutant
Ve, Sa
Adultes seuls
  • Par webcam (Suisse)
Inspirée de l’Art Thérapie, l'Atelier Cuisine Thérapie© , est un atelier ludique et créatif, qui vous aide à mieux vous connaître et vous comprendre. C'est une nouvelle méthode d’accompagnement en développement personnel. Pas besoin de savoir cuisiner. Laissez libre cours à vos émotions dans une création culinaire sans objectif de résultat.
Consultation "Pleurs et sommeil"
S. DELESSERT
Physiologie & soin du bébé

Consultation "Pleurs et sommeil"

Cours Particulier
Débutant, Moyen
Lu à Sa
Adultes seuls
  • Par webcam (Suisse)
Une consultation où nous allons explorer les pistes d'amélioration qui conviennent à vous et à votre bébé dans le respect et la bienveillance. https://calendly.com/nuits-sereines-jours-joyeux/consultation-pleurs-et-sommeil
Massage Sensitif ® Méthode Camilli ®
O. GENCE
Cours Particulier
Débutant, Moyen
sur demande
Adultes seuls
  • Par webcam (France)
Ecoute, bien-être et exploration de soi. Connaissance des mouvements de base et des manœuvres. Enrichir sa qualité de présence par une écoute attentive et respectueuse du massé. Atelier pour 2 personnes ou un couple.
Nourris ton Déclic / Le Déclic Coaching
Le Déclic Coaching
Cours Particulier
Débutant, Moyen
Lu à Di
Adultes seuls
  • Par webcam (Suisse)
Bouge ton Déclic est un programme d’accompagnement sportif complet conçu pour t’aider à retrouver un corps dans lequel tu te sens bien, à reprendre confiance en toi et à créer une routine d’entraînement durable. Que ton objectif soit la perte de poids, la prise de masse musculaire, la remise en forme.
Coach en PNL (programmation neurolinguistique)
E. NEJAD
Cours Particulier
sur demande
Lu, Ma, Je, Ve
Adultes seuls
  • Par webcam (Suisse)
Je propose des séances en PNL afin d'améliorer sa confiance en soi, sa communication interpersonnelle ainsi que de renforcer sa mémoire.
Coaching holistique pour artistes sensibles & en transition
C. PEGUIRON
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Sa
Adultes seuls
  • Par webcam (Suisse)
Pour artistes en transition ou en quête de sens, freinés par le syndrome de l??imposteur ou le doute. Tu veux créer autrement, lancer un projet ou transmettre ta passion ? Je t??accompagne avec douceur et clarté pour retrouver confiance, structure et élan dans ta voie artistique.
Réduction du stress par la pleine conscience MBSR
V. DUPRÉ
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen
Me, Je
Adultes seuls
  • Par webcam (Suisse)
La méditation de pleine conscience permet de mieux identifier nos réactions face aux situations générant du stress. Nous apprenons à reconnaître les automatismes qui nous poussent souvent à réagir de manière conditionnée, nos fonctionnements lorsque nous sommes en mode ??pilotage automatique?? et nos ruminations mentales.
Formation de massage à distance
L'Angel Massage
Massage (grand public)

Formation de massage à distance

Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Adultes seuls
  • Par webcam (Suisse)
Formation à distance du Massage de rééquilibrage neuro-musculaire (Reboutement)
Séance de coaching - Vaud - Lausanne / Vevey /..
M. OKAERI
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Ve
Adultes seuls
  • Par webcam (Suisse)
Une difficulté qui touche ta sphère privée (envie de retrouver un sens à ta vie, ton activité prof, te retrouver dans ton couple,..) ou professionnelle (gestion du stress, d'une équipe, surcharge mentale,..) ? je te propose un coaching individualisé, pour retrouver la confiance en soi, pacifier la relation avec toi et passer à l'action !
Masterclass en Hypnose Conversationnelle Avancée
M. BINGGELI
Formation
Débutant, Moyen
sur demande
Adultes seuls
  • Par webcam (Suisse)
Une masterclass qui s'adresse à toute personne souhaitant découvrir les principes de l'hypnothérapie conversationnelle. Une approche basée sur la pratique concrète de relations d'aide, sur de véritables problématiques apportées par les participants afin de découvrir les principes qui apportent de vrais résultats durables.

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